旦那が女友達と二人でご飯を食べる【週2回以上の外食】

夫が週に2回も女友達と食事に行く…。
そんな状況にモヤモヤした不安を感じている人は少なくありません。
「仕事の付き合いだから」「昔からの友達だし」と言われても、夜遅くまで飲んでいたり、お店を変えながら長時間一緒にいたりすると危険信号が点滅。
その食事が浮気への入り口になっていないか、見極めるポイントをご紹介します。
「きっと大丈夫」と思いたい気持ちは分かりますが、頻度や時間帯に注目して、早めの対策を立てましょう。

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それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名（仮名）で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。

週2回以上の外食は「要注意サイン」だった！

食事の頻度は浮気の芽を見つける重要な手がかり。
週に2回以上の外食は親密な関係に発展する危険信号です。

「今週も女友達と食事に行くの？」そんなふうに思う機会が増えていませんか？
実は、月4回以上の頻度で決まった女友達と食事をする習慣は、要注意な状態なのです。

頻度の変化にはある特徴があります。
なぜ頻度が上がるのでしょうか。
「話が合う」「相談に乗ってくれる」という理由で、心の距離がぐっと縮まってしまうのです。
「家では話せない悩みも相談できる」という甘い考えが、どんどん食事の機会を増やしていきます。

さらに気をつけたいのが、食事の予定を立てるタイミング。
「次はいつ会う？」と次回の約束をその場で決めてしまう傾向があれば、精神的な依存関係が形成されている可能性が高いのです。

食事の所要時間が「2時間超え」は危険な関係

長時間の食事は単なる食事以上の関係性を示す証拠です。
2時間を超える食事が続く場合、深い心理的つながりが形成されている危険性があります。

どのくらいの時間なら適切なのでしょうか。
一般的な食事時間の目安は以下の通りです。
ところが、危険な関係に発展しつつある場合は、時間がどんどん長くなっていきます。
「ついつい話が盛り上がって」という言い訳とともに、2時間を超える食事が常態化してしまうのです。

特に注意したいのが、食後のお茶の時間です。
「せっかくだから」と食事の後にお茶を追加する習慣は、親密な関係を育む温床になりかねません。
「もう少し話していたい」という気持ちが、ずるずると時間を伸ばしていくのです。

誘いを断れない旦那はやっぱりNGパターン！

相手からの食事の誘いを断れない夫は要注意です。
その場の雰囲気や相手への気遣いから、安易に予定を受け入れてしまう傾向があります。

典型的な断れない夫の特徴はこんな感じです。
特に危険なのが、「断ったら悪い」という過度な気遣いです。
「相手の気持ちを考えると」と言いながら、実は自分も会いたい気持ちがあるのかもしれません。

断る理由を考えるのも面倒で、「まあいいか」と安易に承諾してしまう夫も要注意です。
「断りづらい性格なんだよ」という言い訳は、実は甘えの表れかもしれません。
家族との時間より女友達との食事を優先する姿勢は、すでに危険な関係に足を踏み入れている証拠なのです。

深夜の食事で急増する「親密な会話時間」

深夜の食事は、昼間とは違う親密な雰囲気が生まれやすい危険な時間帯です。
夜10時を過ぎた食事が増えると、要注意の合図。
人目を気にせずゆっくり話せる時間帯だけに、仲が深まりやすいんです。
特に気をつけたいのは、週に2回以上の深夜の食事。
この頻度になると、もはや偶然の付き合いとは言えない関係性になっているかもしれません。

休日の予定を変更してまで食事に行く兆候

休日の予定を急に変更して女友達との食事を優先するようになったら、とても危険な段階に入っています。
家族との約束よりも二人の食事を大切にする心理が見え隠れするからです。
こういった変化が見られたら、単なる友人関係を超えた感情が芽生えている証拠。
休日を共に過ごしたいという気持ちが強まっているということなんです。

夫が毎回支払う「特別扱い」の心理

支払いを毎回夫が担当するようになったら、ただの友人以上の関係に発展している可能性が高いです。
特に、割り勘の提案を断って全額を支払おうとする場合は要注意。
相手への特別な思いが隠されているかもしれません。
このような行動は、相手を特別な存在として扱いたい気持ちの表れ。
保護者的な立場に立とうとする心理が見え隠れしているというわけです。

ランチvs夜の食事！圧倒的に危険なのは後者

昼と夜の食事を比べると、夜の食事の方が3倍以上も危険度が高いのです。
お酒が入り、帰宅時間も気にならない夜の食事は要注意です。

「仕事帰りに軽く一杯」という言い訳で始まった夜の食事。
実は、これが浮気につながる大きな分岐点になっています。
昼食の場合は時間に制限があり、周囲の目もあるため、深い会話に発展しにくいものです。

でも夜の食事は、お酒も入って気持ちがほぐれ、「もう少し話していたい」という気持ちが自然と湧いてきます。
「仕事の話だから」と言い訳しながら、どんどん個人的な話に。

夜の食事の危険な特徴をまとめると：
昼食なら「1時間以内に職場に戻らないと」という意識が働きます。
でも夜は違います。
時間を気にしない雰囲気の中で、ゆっくりと距離が縮まっていくんです。
「仕事の付き合いだから」という建前は、実は最も危険な言い訳かもしれません。

一対一の食事vs複数人の食事！深まる親密度

二人きりの食事は、複数人での食事と比べて親密度が5倍以上も高まることが分かっています。
一対一だからこそ、相手に集中して会話が弾むのです。

「みんなで行くはずだったのに、結局二人きり」というのは要注意サインです。
複数人での食事なら、会話も分散され、個人的な話題も避けられます。
でも二人きりになると、自然と深い話になりがち。

お互いの目を見て話す時間が増え、相手の表情や仕草にも敏感になります。
「この人は私の話をよく聞いてくれる」「気が合うな」という気持ちが芽生えやすいんです。

二人きりの食事で起きやすい変化をまとめると：

立ち飲みvs座って食事！長時間化の危険性

立ち飲みと座っての食事では、座って食事する方が滞在時間が3倍以上長くなる傾向があります。
ゆったりと座る姿勢は、心もリラックスさせるんです。

立ち飲みなら「さっと飲んで帰ろう」という気持ちが自然と働きます。
でも座って食事すると、「もう少しゆっくりしていこう」という雰囲気に。
特に個室や座敷は要注意です。

二人の距離も、立っている時より座っている時の方が近くなりやすいもの。
「ここだけの話」と、テーブルに身を乗り出して話す姿勢は、心理的な距離も縮めてしまいます。

座っての食事で気をつけたい点：

夫婦での外食予定を先に組み込む作戦

夫婦の食事予定を先に決めて予定表に書き込むことで、自然と二人きりの食事の機会を減らすことができます。

「来週の金曜日、あの店に行ってみない？」といった具合に、まずは夫婦二人の外食予定を立てましょう。
ここで大切なのは、強制的な制限と感じさせないよう、楽しい予定として提案することです。

予定を立てる際のコツは、下記の3つです。
「次はあそこの店に行ってみたいな」「新しくできたお店、気になるよね」といった会話を自然に増やしていくことで、夫婦での外食を楽しみにする雰囲気が生まれます。

具体的な予定の立て方は、以下の順番がおすすめです。
このように予定を可視化することで、「あ、この日は妻と食事の約束があったんだ」と意識してもらいやすくなります。
結果として、女友達との不必要な食事約束も自然と減っていくというわけです。

共通の友人を含めた食事会への移行術

二人きりの食事を複数人での楽しい会に変えることで、自然な形で境界線を作ることができます。

まずは「あの人も誘ってみない？」とさりげなく提案するところから始めましょう。
夫婦の共通の友人や、職場の信頼できる同僚を含めた食事会を企画するのです。

ここでのポイントは、以下の4つです。
「みんなでわいわい食べるのって楽しいよね」「たまには大人数で集まりたいね」といった会話を増やしていくと、自然と食事会の規模が広がっていきます。

具体的な声かけの例を見てみましょう。
このように複数人での食事会を提案することで、「二人きりの食事＝特別な時間」という意識を自然と薄めることができます。
ただし、頻繁すぎる介入は逆効果になる可能性があるので、さりげない提案を心がけることが大切です。

家での食事を魅力的にする工夫とコツ

家での食事時間を充実させることで、外食への依存度を自然と下げることができます。

「家での食事って、やっぱり落ち着くよね」と感じてもらえるように、心地よい食事の場を作っていきましょう。
大切なのは押しつけがましくならないよう、少しずつ改善を重ねることです。

まずは、こんな工夫から始めてみましょう。
「今日はこんな料理を作ってみたよ」「この食器、新しく買ったの」といった会話を織り交ぜながら、自然と家での食事を楽しむ雰囲気を作っていきます。

具体的な実践方法はこちらです。
このような細やかな気配りを続けることで、「家で食べる方が落ち着くな」という気持ちが自然と芽生えていくものです。

自然な会話で食事内容を把握する方法

食事の内容を詰問調にならずに把握するには、日常的な会話の中で自然と情報を得る工夫が必要です。

「今日のお昼はどんなものを食べたの？」といった何気ない会話から始めましょう。
重要なのは、打ち解けた雰囲気で会話を続けることです。

効果的な会話のきっかけは、こんな例があります。
「あの店、まだ行ったことないんだよね」「この前テレビでやってた店、気になるな」といった会話を重ねることで、自然と食事の情報が集まってきます。

会話を深めるコツは以下の通りです。
こうした自然な会話を通じて、「妻とも食事の話で盛り上がれる」という実感を持ってもらうことが大切です。

休日の二人時間を確保する具体策

休日の予定を上手に組み立てることで、夫婦で過ごす大切な時間を確保することができます。

まずは「休日って、ゆっくり二人で過ごしたいよね」という共通の認識を持つことから始めましょう。
ここで大切なのは、押しつけではなく自然な流れを作ることです。

休日の過ごし方には、こんな工夫があります。
「今度の休みは二人でどこか行こうよ」「たまにはゆっくりした時間を過ごしたいね」といった会話を増やしていくことで、自然と二人の時間が増えていきます。

具体的な予定の立て方はこうです。
このように休日の過ごし方を工夫することで、「休日は妻と過ごしたい」という気持ちが自然と芽生えていくのです。

仕事上の必要性を考慮した冷静な判断

仕事上の食事には、やむを得ない場合も多いものです。
さっそく判断の具体的なポイントを見ていきましょう。
「これって本当に必要な食事なのかな…」と不安になりますよね。
仕事関係の食事は、きちんと「誰と」「どこで」「何の目的で」という説明があれば問題ありません。
むしろ「仕事の話は家でしたくないから」という理由もごもっともです。
でも頻度が増えすぎたり、説明があいまいになってきたりしたら要注意。
その時は「最近、仕事で大変そうね」と優しく声をかけてみましょう。

一方的な制限は逆効果！建設的な提案を

二人の食事を禁止すると、かえって関係が深まってしまうことも。
むしろ建設的な提案で自然に距離を取りましょう。
「あなたを信じているわ」という態度で接することが大切です。
「女性と二人きりの食事は絶対ダメ！」なんて言うと、むしろ反発を招いちゃうんです。
代わりに「今度は私と行きたい素敵なお店があるの」と明るく誘ってみましょう。

感情的な非難を避けて信頼関係を維持

感情的な非難は関係をこじらせるだけ。
冷静な態度で信頼関係を保ちながら、二人の食事について話し合いましょう。
「なんであの人と食事するの！」ではなく「私ともたまには外食したいな」と伝えるのがコツ。
夫の気持ちを理解しようとする姿勢が、かえって二人きりの食事を減らすきっかけになるものです。

浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「夫は浮気相手に夢中になっていて、妻や子供に興味なし」
「夫婦仲の改善策をいくら試しても効果なし」
…ということもありえます。

現状を変えるには、証拠写真をつきつけるなど、夫の感情と危機感を揺るがす「劇薬」が必要かもしれません。
そして、言い逃れのできない法的な証拠を押さえるのは、プロの探偵に依頼するのが確実。
素人では難しい、探偵にしかできないことがあるからです。

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それではここから各社の特徴を口コミを含めて解説していきます！

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■口コミ（探偵さがしのタントくんの口コミ）

●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった

（男性 40代 浮気調査／Mさま）
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。

出典元：公式サイト

●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった

（女性 30代 浮気調査／Kさま）
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください！
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。

出典元：公式サイト

●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた

（男性 30代 素行調査／Mさま）
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

口コミでは、探偵事務所にいきなり電話するよりも相談しやすかった、という方もいるようですね。
相談は何度でも無料、というのも安心できるポイントです。

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探偵社ではないから気軽に相談できる

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■口コミ（総合探偵社アムスの口コミ）

●安さとリアルタイム報告が良かった

ここにお願いしてみた感想を簡潔に。
良かったのは、
・対応の良さ
・追加料金なし
・リアルタイムでの報告
料金や対応の良さは他の方の口コミでも書かれている通り、申し分なしだと思います。
他の探偵さんに依頼したことがないので対応の良さの比較はできませんが、料金は3社ほど見積を出した中で一番リーズナブルでした。
そしてなかでも一番助かったのは上に挙げたリアルタイムでの報告です。
結構ネットの意見などを見ると、探偵さんにお願いしても調査報告が雑だったり報告が週に一度まとめて来たりと、なかなか都合が悪い部分もあるとのことを目にしてましたが、ここはリアルタイムで常に報告してくれたので安心してお任せすることができました。

出典元：Googleクチコミ

●地方在住でもすぐ調査してくれた

最初は他の探偵に依頼の相談をしたが、地方在住ということもあり、調査開始までに結構な時間がかかるとのこと。
プラス、遠方料金という形で基本料金に上乗せされたのでどうしようか・・と思い、アムスにも相談することに。
すると料金は全国一律で、かつすぐに調査も始めれるとのこと。
これは地方在住の人にとってはかなり大きいアドバンテージだと思う。
価格自体も他社と比べて比較的安いし、上記のこともありここに決定。
調査内容も細かくリアルタイムで伝えてくれ不満点は一切なし。
地方在住で探偵を探している人、ここおすすめかと。

出典元：Googleクチコミ

●3社見積もりして一番安かった

対応の良さは結構皆さん感じてるみたいなのでここでは割愛。
個人的にもうここ一択かなーと思ったのは料金の安さ。
アムス含め、3社程見積り出してもらいましたがここが一番安かったです。
安いうえに対応も良ければ、そりゃ人気でるよねーって話。
調査が終わったあとは結構メンタルやられたけど、その辺のアフターフォローもしっかりしてくれたのも有難かったです。
こんな経験はもうこりごりですが、もしまた必要になった時はアムスに依頼すると決めました。

出典元：Googleクチコミ

●安さで決めた

対応の良さやスピードも人気みたいですが、正直私は安さで決めました。
ここ以外にも見積を出してもらいましたが、業界低水準を謡ってるだけあって、流石に他と比べても安いですね。
対応に関してもこの安さだったのでそこまで期待はしてませんでしたが、リアルタイムの報告かつ詳細にまとまっていてわかりやすく好印象。
予想していた時間よりも早く証拠をつかんでもらえ助かりました。
問い合わせはメールと電話、両方対応してもらいましたが、個人的には電話の方がスピーディーでおすすめです。

出典元：Googleクチコミ

口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
リアルタイム報告やアフターフォローも魅力があるようですね。

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■口コミ（響エージェントの口コミ）

●復縁として円満解決できた

（主婦・37歳 S.Nさん）
子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。

出典元：公式サイト

●弁護士さんにも協力してもらった

（自営業・42歳 M.Sさん）
調査前は、不安でしかありませんでした。
カウンセラーの方や担当者の方が背中を押して下さり、調査に踏み切る事が出来ました。
夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

弁護士さんとの連携が良かったという口コミが目を引きますね。

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■口コミ（ハル探偵社の口コミ）

●親身になって話を聞いてくれた

浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

●遠方でも明瞭な金額だった

妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。

出典元：公式サイト

●弁護士を紹介してもらえた

妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。

出典元：公式サイト

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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

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• 拠点：川越、大宮、神田、新宿、横浜、名古屋、大阪、岡山、広島、福岡、札幌、仙台

■口コミ（原一探偵事務所の口コミ）

●優しく相談にのってもらえた

弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。

出典元：Googleクチコミ

●どんな悩みも聞いてくれた

電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。

出典元：Googleクチコミ

●相談当日に調査してもらえた

以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。

出典元：Googleクチコミ

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テレビ各局から信頼される探偵社

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