旦那がダイエットで痩せた浮気の兆候【体重が2ヶ月で5キロ減】

旦那さんが急にダイエットを始め、体重が2ヶ月で5キロも減った！
「健康のためならうれしいはずなのに、なんだか落ち着かない」そんなモヤモヤした気持ちを感じていませんか？
実は、急激な体重減少と不自然な運動習慣には要注意。
ダイエット中の夫の行動には、浮気の予兆が隠されていることがあります。
なぜなら、若い女性との接触がきっかけで、自己改革を装った不倫準備が始まっているかもしれないのです。
夫の変化を見守りながら、純粋なダイエットか浮気の兆候かを見抜く観察のコツをお伝えします。

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それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名（仮名）で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。

体重が2ヶ月で5キロ減！外見の変化に要注意」

急な体重減少は要注意です。
特に2ヶ月で5キロも減った場合、単なる健康目的ではない可能性が高いのです。

あるとき突然、夫が「健康のため体重を減らす」と言い出します。
でもその理由が曖昧で、「なんとなく」「会社の健康診断が近いから」といった具合。
そして体重計に乗る回数がぐんぐん増えていきます。
「朝も昼も夜も体重計に乗って、少しの変化にもいちいち一喜一憂してるの？」と思うほど。

この変化には重要な特徴があります。
さらに気になるのが、体重減少に伴う外見の変化です。
髪型をがらりと変え、肌の手入れにも気を使い始めます。
「若く見られたい」という焦りが見え隠れするのです。
服装も、これまでの落ち着いた雰囲気から一転。
若者向けの服を次々と購入し、鏡をじっと見る時間が増えていきます。
「自分磨きを頑張ってるのね」と喜んでいると、実は危険なサインを見逃しているかもしれません。

食事量の激減と「不自然な運動習慣」が新たに始まる！

夫の食生活に不自然な変化が現れたら要注意です。
特に昼食の外食が急に増え、夕食を極端に控えるようになった場合は浮気の可能性が高まります。

「お昼は同僚と食べるから」「仕事中に食べたから夜は少なめでいい」。
そんな言葉が増えてきませんか？
実は純粋なダイエットなら、このような極端な食事制限はしないものです。
運動習慣にも不自然さが目立ちます。
「ジムに行ってくる」と言って出かけますが、汗をかいた形跡がなく、むしろ香水の香りがぷんぷんします。
休日も「朝からランニング」と言って出かけたのに、疲れた様子もなく、スポーツウェアがカラカラに乾いているのです。
「本当に運動してるの？」という疑問が湧いてきます。

妻の目を気にせず「若作りに走る」のは浮気のサイン！

純粋なダイエットと浮気目的の若作り、決定的な違いがあります。
それは妻の目を気にする度合いなのです。

浮気の兆候がある場合、むしろ妻の反応を気にしなくなります。
「どう？痩せた？」という質問にも、そっけない返事しか返ってきません。
代わりに、こんな特徴が目立ってきます。
特に気になるのが、容姿への投資の仕方です。
これまで無頓着だった化粧品やスキンケア用品を次々と購入。
香水も新調し、若者向けブランドの服で衣替えをします。
「若返りたい」という思いが空回りしているような印象を受けるのです。
「なんだか必死すぎない？」と感じるほどの変化は、要注意のサインかもしれません。

スポーツジムや運動の実態が報告と食い違う！

運動の報告内容と実態が一致しない場合は要注意です。
純粋なダイエットなら運動の証拠がはっきりと残るはずなんです。
運動を装った外出が増えるのは、浮気相手との密会の口実として使われやすいというわけ。
特に休日の運動は要チェックです。

着替えや運動後の汗の量に不自然さあり！

体を動かした後の状態に不自然さがあれば、浮気の可能性が高まります。
純粋な運動なら必ず汗の跡が残るものなんです。
特に気になるのは、休日の運動後の状態。
長時間の運動なら相応の疲労感があるはずです。

容姿への投資が若手目線に偏り始める！

外見磨きの方向性が若い世代を意識したものになりがち。
これは浮気の危険信号です。
特に気をつけたいのが、若手女性からの評価を過剰に気にする発言が増えること。
家族からの意見は気にしないのに、若い同僚の反応ばかり気にするようになってしまいます。

健康的な運動習慣vs怪しい運動スケジュール

純粋なダイエットと浮気目的の運動習慣には、明確な違いがあります。

「今日からジムに通い始めます！」という夫の言葉に、はじめは「健康に気を使い始めてくれて嬉しい」と思うかもしれません。
でも、ちょっと待ってください。
その運動習慣、本当に健康目的でしょうか？

純粋なダイエット目的の運動には、以下のような特徴があります。
一方、浮気が疑われる怪しい運動習慣には、こんな特徴が。
「ジムの帰りが遅くなった」「道で時間を使った」など、言い訳がころころ変わるのも要注意。
純粋な運動なら、時間も場所も一貫しているはずなんです。

純粋な食事制限vs昼食外食の急増パターン

本当のダイエットと浮気目的の食事制限では、昼食の取り方に大きな違いが現れます。

体重を減らすための健康的な食事制限なら、こんなパターンになるはず。
でも、浮気の可能性が高い場合は、こんな変化が。
「今日は会社でサラダを食べただけ」なんて言いながら、実は若い女性と密会ランチ。
そんなケースもよくあるんです。
純粋なダイエットなら、食事内容も時間も場所も、きちんと説明できるはずです。

家族の健康への関心vs若手女性の視線への執着

健康的なダイエットと浮気目的の痩せ方では、周囲の反応の受け止め方が全く異なります。

本当の健康目的なら、こんな態度が自然です。
一方、浮気の疑いがある場合は、こんな特徴が。
「最近の若い子は細身の人が多いからね」なんて話題を出しては、若手女性の体型を気にする夫。
これは要注意です。
純粋な健康管理なら、年齢や立場に関係なく、家族の意見を大切にするはずなんです。

一緒にダイエットを始めて「変化の実態」を把握！

夫婦で一緒にダイエットを始めることで、運動や食事の不自然な変化を確実に把握できます。

「私も一緒にダイエットしたいな」と自然に切り出してみましょう。
夫が本当に健康のために痩せようとしているなら、きっと喜んで賛同してくれるはずです。
「いいね！応援するよ」と前向きな反応が返ってくるでしょう。

ところが、もし夫が浮気目的でダイエットしているのなら、とたんにそわそわし始めます。
「いや、僕は自分のペースでやりたいから」「二人だと続かない気がする」など、一緒に取り組むことを避けようとする態度が見られます。
「あなたの健康が心配だから」と優しく寄り添いながら、さりげなく実態を確認していきましょう。
夫の反応を見ることで、ダイエットが建前なのか本気なのかが、じわじわと見えてくるはずです。

運動後の着替えを自然に確認する「洗濯の活用術」

夫の運動後の着替えをこっそりチェックする方法として、洗濯物を一緒に片付ける習慣が効果的です。

「汗でびっしょり」のはずなのに、実はカラッと乾いている運動着。
「3時間も走った」と言うのに、ほとんど汗の匂いがしないシャツ。
こんな不自然な状態を見つけたら要注意です。

日々の洗濯を通じて、以下のポイントを自然に確認できます。
「洗濯物を一緒に片付けよう」とさりげなく声をかけ、自然な流れの中で確認することがポイントです。
こそこそチェックするのではなく、「家事を手伝ってくれてありがとう」という感謝の気持ちを伝えながら、日常的な習慣として定着させていきましょう。

ジム通いの真偽を見抜く「送迎の提案テクニック」

ジムでの運動が本当かどうかを確認するには、月に1〜2回程度の送迎の提案が効果的です。

「今日は車で送ってあげようか？」とさりげなく声をかけてみましょう。
純粋な運動目的なら「ありがとう！助かる」と素直に喜ぶはずです。
しかし浮気が目的の場合、とたんに表情が曇り始めます。

「いや、帰りは友達と約束があるから」「今日は早く切り上げるかも」など、送迎を断る理由をつぎつぎと並べる様子が見られます。
月に何度も送迎を申し出るのはよくありません。
「監視されている」と警戒心を抱かせてしまいます。
あくまでも自然な会話の中での偶然の提案を心がけましょう。

食事記録アプリで「昼食の内容」をチェック！

食事内容を記録するアプリの活用で、昼食時の不自然な外食パターンが見えてきます。

「健康のために一緒に記録をつけよう」と提案してみましょう。
純粋なダイエット目的なら、きっと「いいアイデアだね」と賛同してくれるはずです。

ところが、記録を始めてみると不自然な点が浮かび上がってきます。
食事の記録は、健康管理の名目で自然に始められる観察方法です。
「私も頑張るから」と明るく声をかけながら、二人で楽しく続けていく雰囲気を作りましょう。

休日の家族運動で「単独行動」を防ぐ作戦

休日の運動を家族で楽しむ提案をすることで、一人での外出を自然に防ぐことができます。

「天気もいいし、みんなで公園に行かない？」とにこにこ声をかけてみましょう。
本当に運動が目的なら「それいいね！」と家族との時間を喜んでくれるはずです。

しかし、もし浮気が目的なら様々な言い訳が出てきます。
大切なのは押しつけがましい提案は避けること。
「せっかくの休日だから」と楽しい雰囲気で誘い、自然な形で家族の時間を増やしていきましょう。
「たまには一緒に体を動かそうよ」という何気ない一言から、夫の本心が見えてくるものです。

過度な監視は逆効果！さりげない観察がポイント

夫のダイエットを疑う気持ちはわかりますが、あからさまな監視は絶対に避けましょう。
「なんだか最近やせたわね」と軽く話しかけるところから始めるのがコツです。

そっと見守る姿勢が大切で、以下のようなさりげない観察方法を心がけましょう。
「早く真相を知りたい」という気持ちをぐっと抑え、夫の変化を冷静に見守ることが大切なんです。

運動の証拠集めはNGで自然な会話から情報収集

証拠を集めようと必死になるのは、かえって夫の警戒心を高めてしまいます。
むしろ、日常的な会話の中で情報を集めていきましょう。

自然な会話のきっかけとして、こんな方法があります。
証拠集めに走るより、さりげなく夫婦の会話を増やすことが肝心です。

追及より夫婦の信頼関係を優先する判断力！

疑いの気持ちを抱えながらも、夫婦の信頼関係を壊さない配慮が必要です。
「怪しい！」と思っても、むやみに追及するのはやめましょう。

信頼関係を保つための心構えとして、以下のポイントを意識します。
焦って追い詰めるのではなく、穏やかな関係を保つことが何より大切なんです。

浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「夫は浮気相手に夢中になっていて、妻や子供に興味なし」
「夫婦仲の改善策をいくら試しても効果なし」
…ということもありえます。

現状を変えるには、証拠写真をつきつけるなど、夫の感情と危機感を揺るがす「劇薬」が必要かもしれません。
そして、言い逃れのできない法的な証拠を押さえるのは、プロの探偵に依頼するのが確実。
素人では難しい、探偵にしかできないことがあるからです。

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それではここから各社の特徴を口コミを含めて解説していきます！

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■口コミ（探偵さがしのタントくんの口コミ）

●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった

（男性 40代 浮気調査／Mさま）
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。

出典元：公式サイト

●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった

（女性 30代 浮気調査／Kさま）
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください！
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。

出典元：公式サイト

●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた

（男性 30代 素行調査／Mさま）
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

口コミでは、探偵事務所にいきなり電話するよりも相談しやすかった、という方もいるようですね。
相談は何度でも無料、というのも安心できるポイントです。

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■口コミ（総合探偵社アムスの口コミ）

●安さとリアルタイム報告が良かった

ここにお願いしてみた感想を簡潔に。
良かったのは、
・対応の良さ
・追加料金なし
・リアルタイムでの報告
料金や対応の良さは他の方の口コミでも書かれている通り、申し分なしだと思います。
他の探偵さんに依頼したことがないので対応の良さの比較はできませんが、料金は3社ほど見積を出した中で一番リーズナブルでした。
そしてなかでも一番助かったのは上に挙げたリアルタイムでの報告です。
結構ネットの意見などを見ると、探偵さんにお願いしても調査報告が雑だったり報告が週に一度まとめて来たりと、なかなか都合が悪い部分もあるとのことを目にしてましたが、ここはリアルタイムで常に報告してくれたので安心してお任せすることができました。

出典元：Googleクチコミ

●地方在住でもすぐ調査してくれた

最初は他の探偵に依頼の相談をしたが、地方在住ということもあり、調査開始までに結構な時間がかかるとのこと。
プラス、遠方料金という形で基本料金に上乗せされたのでどうしようか・・と思い、アムスにも相談することに。
すると料金は全国一律で、かつすぐに調査も始めれるとのこと。
これは地方在住の人にとってはかなり大きいアドバンテージだと思う。
価格自体も他社と比べて比較的安いし、上記のこともありここに決定。
調査内容も細かくリアルタイムで伝えてくれ不満点は一切なし。
地方在住で探偵を探している人、ここおすすめかと。

出典元：Googleクチコミ

●3社見積もりして一番安かった

対応の良さは結構皆さん感じてるみたいなのでここでは割愛。
個人的にもうここ一択かなーと思ったのは料金の安さ。
アムス含め、3社程見積り出してもらいましたがここが一番安かったです。
安いうえに対応も良ければ、そりゃ人気でるよねーって話。
調査が終わったあとは結構メンタルやられたけど、その辺のアフターフォローもしっかりしてくれたのも有難かったです。
こんな経験はもうこりごりですが、もしまた必要になった時はアムスに依頼すると決めました。

出典元：Googleクチコミ

●安さで決めた

対応の良さやスピードも人気みたいですが、正直私は安さで決めました。
ここ以外にも見積を出してもらいましたが、業界低水準を謡ってるだけあって、流石に他と比べても安いですね。
対応に関してもこの安さだったのでそこまで期待はしてませんでしたが、リアルタイムの報告かつ詳細にまとまっていてわかりやすく好印象。
予想していた時間よりも早く証拠をつかんでもらえ助かりました。
問い合わせはメールと電話、両方対応してもらいましたが、個人的には電話の方がスピーディーでおすすめです。

出典元：Googleクチコミ

口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
リアルタイム報告やアフターフォローも魅力があるようですね。

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安さ＋カウンセラーのケアが心強い

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弁護士法人が運営する探偵社。

響エージェントは、弁護士法人が運営する探偵社なので、法律に強いという期待と安心感があります。
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• 拠点：東京、大阪、福岡
• 全国対応

■口コミ（響エージェントの口コミ）

●復縁として円満解決できた

（主婦・37歳 S.Nさん）
子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。

出典元：公式サイト

●弁護士さんにも協力してもらった

（自営業・42歳 M.Sさん）
調査前は、不安でしかありませんでした。
カウンセラーの方や担当者の方が背中を押して下さり、調査に踏み切る事が出来ました。
夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

弁護士さんとの連携が良かったという口コミが目を引きますね。

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安さ＋大手の信頼性、相見積もりの候補。

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  東日本：新宿、有楽町、池袋、恵比寿、配当字、横浜、厚木、大宮、越谷、千葉
  西日本：名古屋、梅田、難波、神戸、京都、岡山、広島、福岡

■口コミ（ハル探偵社の口コミ）

●親身になって話を聞いてくれた

浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

●遠方でも明瞭な金額だった

妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。

出典元：公式サイト

●弁護士を紹介してもらえた

妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。

出典元：公式サイト

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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

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テレビ出演多数、知名度が高い探偵。

全国に拠点数が多い大手の探偵社です。
雑誌掲載や、テレビ各局への番組出演は多数で数え切れないほど。
ただし、調査料金はやや高めかもしれません。（※見積もりをしてみないと正確には分からない）
調査員1名あたり1時間12,000円（※ただし明確な明示はされていないので目安料金に過ぎない）

• 見積もり無料
• 見積もり以上の追加金額は発生しない
• 弁護士の紹介OK
• 全国対応
• 拠点：川越、大宮、神田、新宿、横浜、名古屋、大阪、岡山、広島、福岡、札幌、仙台

■口コミ（原一探偵事務所の口コミ）

●優しく相談にのってもらえた

弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。

出典元：Googleクチコミ

●どんな悩みも聞いてくれた

電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。

出典元：Googleクチコミ

●相談当日に調査してもらえた

以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。

出典元：Googleクチコミ

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テレビ各局から信頼される探偵社

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◆【迷ったら「探偵さがしのタントくん」がおすすめ！その5つの理由とは？】

浮気調査におすすめの探偵を5つご紹介しました。
正直どれが良いのか迷ってしまった方もおられるかもしません。

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いきなり探偵に相談するよりも、探偵社ではないタントくんに相談する方が、心理的にはかなり気軽です。
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