旦那が女と出かける頻度【月4回以上の外出】

夫の外出頻度が気になり始めたあなた。
「仕事の付き合いだから」「昔からの友人と会うから」と言い訳をする夫。
でも、最近は月に4回以上も女性と会う機会が増えているのではありませんか？
夫婦なら誰もが感じる不安な気持ち。
実は、外出頻度の急増は要注意サインかもしれません。
「本当に仕事の付き合いなの？」「昔からの友人って誰？」そんな疑問が頭をよぎるたび、胸がモヤモヤしますよね。
今回は、夫の不自然な外出パターンを見抜くポイントと、信頼関係を壊さない賢い対処法をご紹介します。

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それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名（仮名）で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。

月4回以上の外出は「異常な接触頻度」の警戒ライン！

夫の外出頻度が月4回を超え始めたら要注意です。
これは浮気の初期段階でよく見られる接触頻度なのです。

「最近、外出が増えたような…」そんなモヤモヤした違和感を感じていませんか？
夫の外出頻度が気になり始めたら、まずは冷静に回数を数えてみましょう。

浮気の初期段階では、月に4回以上の外出が特徴的。
これは週に1回のペースを意味します。
「仕事が忙しくなった」「趣味の集まりが増えた」という言い訳とともに、じわじわと増えていくのが特徴です。

具体的な警戒すべきポイントは以下の通りです。
特に怪しいのは、同じ曜日に繰り返される外出です。
「毎週水曜日は同窓会」「金曜は趣味の集まり」など、決まった曜日の予定が固定化してくるのは要注意。
これは浮気相手との逢瀬を定例化させている可能性が高いサインなのです。

外出時間が「2時間超え」なら要注意！浮気の可能性

外出時の滞在時間に着目してみましょう。
2時間を超える外出が増え始めたら、浮気の可能性が高まっています。

通常の付き合いなら、飲み会でも2時間程度で切り上げるのが一般的。
ところが浮気の場合、お決まりのパターンがあるんです。
「ちょっと寄り道して」が口癖になり、予定より帰宅時間が1時間以上遅れるようになったら要注意。
特に「携帯の電池が切れた」「電波が入らなかった」という連絡なしの遅延は、言い訳を考える時間稼ぎの可能性大です。

旦那の言い訳を鵜呑みにするのはNG！浮気の見逃し

「まさか浮気なんてするはずない」そう信じて夫の言い訳を全て信じてしまうのは禁物です。
浮気をする夫には、共通する言い訳パターンがあるのです。

特に警戒すべきは具体性のない曖昧な言い訳。
例えば「会社の付き合い」「昔の友達と会う」といった抽象的な説明が増えてきたら要注意です。
本当の予定なら、場所や時間、同行者を具体的に説明できるはずです。
「仕事が忙しくて」という言い訳も要注意。
残業や休日出勤が急に増えた場合、会社の様子を具体的に聞いてみましょう。
矛盾する説明や、詳しく答えられない様子があれば、単なる言い訳の可能性が高いのです。

平日なら「19時以降」休日なら「午後の外出」に注目

平日の19時以降と休日の午後に集中する外出は要注意です。
いつもと違う外出パターンに変化が表れやすいんです。
こうした外出は、妻の予定や生活リズムを見計らって選ばれることが多いのです。
平日なら夕食後、休日なら妻の用事がある時間帯を狙ってすーっと出かけていく傾向があります。

同じ曜日に「繰り返し外出」は怪しい予定のサイン

毎週決まった曜日に外出するパターンは、浮気の可能性が高まります。
特に「毎週水曜日の夜」など、同じ曜日が3週続くと要注意です。
このように規則的な外出は、決まった相手との予定を組んでいる可能性が高いのです。

帰宅時間が「予定より2時間以上遅延」の理由

予定より2時間以上の遅れが発生する場合は注意が必要です。
特に連絡なしの遅延は、言い訳を考える時間作りの可能性があります。
こんな帰宅時間の遅れが月に3回以上あれば、かなり怪しい状況といえるでしょう。

休日の外出vs平日の外出！頻度と時間帯の特徴

休日の外出と平日の外出では、その頻度と時間帯に大きな違いがあります。
休日は午後からの外出が多く、平日は仕事帰りの夜の外出が目立ちます。

休日の外出は「趣味の集まり」や「同窓会」を理由に、午後からゆっくりと時間を使う傾向があります。
「昼過ぎに出かけて夕方には帰ってくるから」と言いながら、気がつけば夜まで延長することも。
「予定が長引いちゃって」という言い訳も増えてきます。

平日の外出は仕事帰りをきっかけに始まり、午後7時以降の時間帯が急増。
「取引先との打ち合わせ」や「職場の飲み会」を理由に、夜の時間を確保しようとします。

特に注目すべきは以下のパターンです。
「たまには休日はゆっくり家で過ごしましょう」と誘っても、すでに予定が入っていることも。
休日も平日も、外出する口実を作ることに必死なんです。

一人での外出vs複数での外出！変化する滞在時間

一人での外出が増えると同時に、滞在時間も大きく変化します。
以前は複数での外出が多かったのに、最近は「一人で出かけることが増えた」というケースは要注意です。

複数での外出なら「仲間と一緒だから」と安心感がありますが、一人での外出は不安が募ります。
特に気になるのは滞在時間の急激な延長。
以前なら2時間程度で帰ってきた外出が、今では倍以上に。

滞在時間の変化を見る時は、以下の点に注目です。
「ちょっとそこまで」と言って出かけたはずなのに、気がつけば夕方。
「急な用事が入って」という言い訳も目立ちます。
複数での外出なら確認もしやすいのに、一人だと行動が読めないんです。

3か月前の外出vs最近の外出！報告内容の比較

3か月前と最近の外出を比べると、報告内容に大きな違いが見えてきます。
以前は細かく説明してくれた外出予定が、最近では曖昧な言い方に変わっています。

たとえば3か月前は「〇〇さんと△△駅前の□□店で食事」と具体的でしたが、今では「友達と駅前で」という大まかな説明に。
具体的な内容を避けようとする傾向が強まっています。

変化を見極めるポイントは以下の通りです。
「どこに行くの？」と聞いても「まあ、いつもの感じ」とはぐらかしたり。
「誰と会うの？」という質問にも「会社の人」と具体性に欠ける返事が増えています。
こういった説明の変化は、何かを隠そうとしているサインかもしれないんです。

自然な会話で「行き先と目的」を確認する技

夫の外出先と目的を確認するなら、さりげない会話の中で聞き出すのがコツです。
詮索しているような印象は避けながら、自然に情報を集めましょう。

「今日はどこに行くの？」とズバリ聞くのではなく、夫の様子を見ながら会話のタイミングを計るのが重要です。
例えば、玄関で靴を履いているときに「あ、出かけるの？お昼ご飯はどうする？」と声をかけるのです。
「お弁当を作ろうか？」「夕飯は何時頃がいい？」など、相手を思いやる言葉を添えれば、不自然さはありません。

具体的な確認方法は以下の3つです。
「どこに行くの？誰と会うの？」とギスギスした会話になってしまうと、夫は「うるさいな」と感じてしまいます。
むしろ、「寒くなってきたから上着持って行く？」「お茶でも持たせようか？」など、優しい気遣いの言葉で自然に会話を広げるのがポイントです。

共通の趣味で「同行の機会」を作る方法

夫が一人で外出する機会が増えているなら、共通の趣味を持つことで一緒に出かける時間を増やしましょう。
夫が好きな活動に興味を示すことで、自然な形で同行できます。

まずは夫の趣味について「どんなところが面白いの？」と関心を寄せましょう。
例えば、夫がゴルフを始めたなら「私も練習場で打ってみたいな」と興味を示します。
散歩が好きなら「たまには一緒に歩かない？」と誘ってみるのです。
大切なのは、押しつけがましくならないよう、夫のペースを尊重することです。
「毎回付いていく」「監視している」という印象を与えないように気をつけましょう。
「たまには二人で」「今度の休みに」など、ゆるやかな誘い方を心がけます。

「私もやってみたい」という興味本位の態度で接すれば、夫も心を開いてくれるはずです。
趣味を通じて会話が増え、自然と二人の時間も増えていくでしょう。

週末の予定を「早めに確認」するコツ

週末の予定は、早めに確認するのがとても大切です。
水曜日か木曜日くらいから「今度の週末どうする？」と話題を出してみましょう。

予定を確認するときは、自分の予定を先に伝えるのがコツです。
「私、日曜日に友達と会う約束があるの」と切り出せば、夫も自然と予定を話してくれるはず。
「土曜日は家でゆっくりしたいな」「実家に顔を出そうかな」など、こちらの希望を伝えることで、夫の予定も引き出せます。

具体的な確認方法は以下の通りです。
大切なのは、押しつけがましくならないよう、さりげなく確認することです。
「ずっと家にいて」「予定を全部教えて」といった縛りつける言い方は避けましょう。
「たまには二人でどこか行きたいね」「子供と一緒に出かけられたらいいな」など、明るい提案を心がけます。

料理の準備で「帰宅時間」を把握する作戦

夫の帰宅時間を自然に把握するなら、料理の準備を話題にするのが効果的です。
「今日は何時頃に帰ってくる？温かいうちに食べてほしいから」と声をかけてみましょう。

これなら「うかがい」ではなく、夫のことを思いやる優しい気遣いとして伝わります。
例えば「お肉を焼くタイミングを合わせたいな」「おかずが冷めないうちに食べてほしいの」といった言葉を添えれば、帰宅時間を教えてくれるはずです。

具体的な声かけ方は以下の通り。
夫の好きなメニューを用意しておくのも良いアイデアです。
「今日は○○作ったから、早く帰ってきてね」という言葉に、誰が心動かされないでしょう。
食事を通じた自然な会話で、無理なく帰宅時間が把握できます。

買い物ついでに「行動範囲」をチェックする工夫

夫の行動範囲が気になるなら、買い物ついでの外出で自然に確認してみましょう。
「近くまで行くなら、私も買い物に行きたいな」と声をかけるのです。

例えば、夫が「駅前に行く」と言えば「あ、私も駅前のスーパーで買い物したいことあったの」と自然に話を広げます。
偶然を装った行動範囲の確認ができるわけです。

具体的な声かけ例を見てみましょう。
大切なのは、自然な流れの中で会話を広げることです。
「どこに行くの？」と詰問するのではなく、「私もついでに」「その近くで」という形で話を展開します。
買い物という日常的な話題だからこそ、不自然さを感じさせません。

執拗な追及は「逆効果」！夫婦関係の悪化に要注意

浮気の疑いがあっても、しつこく追及するのは大きな失敗です。
執拗な問いただしは、かえって夫の反発を招いてしまいます。
「どうして遅くなったの？」「誰と会ってたの？」と問い詰めすぎると、夫は「うっとうしい」「信用されていない」と感じてしまうんです。
そうすると、次からは「言っても無駄だ」と考えて、行動を隠すようになってしまいます。

家計簿での支出「チェック方法」と記録のコツ

家計簿は浮気の早期発見に役立つ大切な道具です。
でも、あからさまなチェックは夫婦関係にひびが入るもと。
そこで大切なのが、自然な形での家計管理。
「節約のため」「将来の計画のため」という理由で、さりげなく記録を始めましょう。

夫婦の会話時間確保！信頼関係を保つポイント

会話の減少は夫婦関係の危険信号です。
でも「話をしよう」と構えるのはよくありません。
自然な形で会話の機会を増やすのがコツです。
「お茶でもどう？」と気軽に声をかけたり、食事の時間をずらしてでも一緒に食べたり。
ちょっとした工夫で会話は増えていきます。

浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「夫は浮気相手に夢中になっていて、妻や子供に興味なし」
「夫婦仲の改善策をいくら試しても効果なし」
…ということもありえます。

現状を変えるには、証拠写真をつきつけるなど、夫の感情と危機感を揺るがす「劇薬」が必要かもしれません。
そして、言い逃れのできない法的な証拠を押さえるのは、プロの探偵に依頼するのが確実。
素人では難しい、探偵にしかできないことがあるからです。

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それではここから各社の特徴を口コミを含めて解説していきます！

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■口コミ（探偵さがしのタントくんの口コミ）

●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった

（男性 40代 浮気調査／Mさま）
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。

出典元：公式サイト

●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった

（女性 30代 浮気調査／Kさま）
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください！
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。

出典元：公式サイト

●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた

（男性 30代 素行調査／Mさま）
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

口コミでは、探偵事務所にいきなり電話するよりも相談しやすかった、という方もいるようですね。
相談は何度でも無料、というのも安心できるポイントです。

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探偵社ではないから気軽に相談できる

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■口コミ（総合探偵社アムスの口コミ）

●安さとリアルタイム報告が良かった

ここにお願いしてみた感想を簡潔に。
良かったのは、
・対応の良さ
・追加料金なし
・リアルタイムでの報告
料金や対応の良さは他の方の口コミでも書かれている通り、申し分なしだと思います。
他の探偵さんに依頼したことがないので対応の良さの比較はできませんが、料金は3社ほど見積を出した中で一番リーズナブルでした。
そしてなかでも一番助かったのは上に挙げたリアルタイムでの報告です。
結構ネットの意見などを見ると、探偵さんにお願いしても調査報告が雑だったり報告が週に一度まとめて来たりと、なかなか都合が悪い部分もあるとのことを目にしてましたが、ここはリアルタイムで常に報告してくれたので安心してお任せすることができました。

出典元：Googleクチコミ

●地方在住でもすぐ調査してくれた

最初は他の探偵に依頼の相談をしたが、地方在住ということもあり、調査開始までに結構な時間がかかるとのこと。
プラス、遠方料金という形で基本料金に上乗せされたのでどうしようか・・と思い、アムスにも相談することに。
すると料金は全国一律で、かつすぐに調査も始めれるとのこと。
これは地方在住の人にとってはかなり大きいアドバンテージだと思う。
価格自体も他社と比べて比較的安いし、上記のこともありここに決定。
調査内容も細かくリアルタイムで伝えてくれ不満点は一切なし。
地方在住で探偵を探している人、ここおすすめかと。

出典元：Googleクチコミ

●3社見積もりして一番安かった

対応の良さは結構皆さん感じてるみたいなのでここでは割愛。
個人的にもうここ一択かなーと思ったのは料金の安さ。
アムス含め、3社程見積り出してもらいましたがここが一番安かったです。
安いうえに対応も良ければ、そりゃ人気でるよねーって話。
調査が終わったあとは結構メンタルやられたけど、その辺のアフターフォローもしっかりしてくれたのも有難かったです。
こんな経験はもうこりごりですが、もしまた必要になった時はアムスに依頼すると決めました。

出典元：Googleクチコミ

●安さで決めた

対応の良さやスピードも人気みたいですが、正直私は安さで決めました。
ここ以外にも見積を出してもらいましたが、業界低水準を謡ってるだけあって、流石に他と比べても安いですね。
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出典元：Googleクチコミ

口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
リアルタイム報告やアフターフォローも魅力があるようですね。

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■口コミ（響エージェントの口コミ）

●復縁として円満解決できた

（主婦・37歳 S.Nさん）
子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。

出典元：公式サイト

●弁護士さんにも協力してもらった

（自営業・42歳 M.Sさん）
調査前は、不安でしかありませんでした。
カウンセラーの方や担当者の方が背中を押して下さり、調査に踏み切る事が出来ました。
夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

弁護士さんとの連携が良かったという口コミが目を引きますね。

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■口コミ（ハル探偵社の口コミ）

●親身になって話を聞いてくれた

浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
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二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

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妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。

出典元：公式サイト

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妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。

出典元：公式サイト

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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

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■口コミ（原一探偵事務所の口コミ）

●優しく相談にのってもらえた

弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。

出典元：Googleクチコミ

●どんな悩みも聞いてくれた

電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。

出典元：Googleクチコミ

●相談当日に調査してもらえた

以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。

出典元：Googleクチコミ

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テレビ各局から信頼される探偵社

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