夫の浮気による暴言や暴力が始まったら、まず何をすればいいの?
【結論】
録音や記録を密かに始め、信頼できる友人宅に緊急避難バッグを準備します。
ただし、これらの対策を夫に悟られないよう細心の注意を払う必要があります。
- 浮気による言動の悪化は必ずエスカレートしていく
- 夜遅い時間帯に態度が急激に変化する特徴がある
- 平日と休日で態度に大きな違いが出る
- 暴言や暴力から身を守る5つの対策を実施する
- 子供への影響を考え即座に行動を起こす
些細な言い合いから始まり、次第に声を荒げる場面が増え、ついには物に当たったり暴力をふるったりするまでエスカレートしていきます。
しかも、平日と休日で態度が異なり、夜遅い時間帯に急激に変化するなど、特徴的なパターンが隠されています。
あなたと子供の安全を守るため、今すぐ取るべき具体的な行動をご紹介します。
それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名(仮名)で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。
【もくじ】
旦那の浮気による暴言や暴力を見過ごさない!
- 週2回以上の言動悪化は危険な「浮気兆候」だ!
- 夜遅い時間帯の態度が「急激に変化」する特徴
- その場しのぎの謝罪は「最悪の選択」でNG!
週2回以上の言動悪化は危険な「浮気兆候」だ!
浮気している夫の言動は、週2回以上の頻度で明らかな悪化が見られます。早期発見が大切です。
夫の様子がふと変わり始めたと思ったら、その変化は急激に進んでいきます。
「何を言っても機嫌が悪い」「急にふくれっ面をする」といった態度の悪化が、まるで風船が膨らむようにどんどん大きくなっていくのです。
- 些細な言い合いから始まり、声を荒げる頻度が増える
- 物に当たったり、机を叩いたりする威嚇行為が現れる
- 子供の前でも妻への批判や暴言をためらわなくなる
- 些細なことで突然カッとなり、感情的になる
「きっと仕事のストレスね」と見過ごしてはいけません。
浮気発覚を恐れる焦りから、攻撃的な態度が表れているのです。
浮気している夫に特徴的なのが、急に豹変する性質です。
穏やかに話していたかと思えば、突然ガラッと態度が変わり、怒鳴り声を上げ始めます。
まるで別人のような豹変ぶりに、妻は「何がどうしてこんな風に…」と戸惑うことになるのです。
夜遅い時間帯の態度が「急激に変化」する特徴
夜遅い時間帯になると、夫の態度は急激に悪化します。特に深夜の帰宅時は要注意です。
「今日も遅くなってごめん」と帰宅した夫が、玄関を開けた瞬間からピリピリとした雰囲気を漂わせ始めます。
お酒の匂いがプンプンする息と共に、荒々しい物音を立てながら靴を脱ぎ、リビングに入るなり「うるさい!」と怒鳴り声を上げる。
- 深夜0時以降の帰宅時に特に態度が荒くなる
- お酒を飲んだ後は感情的になりやすい
- 些細な質問にも「うるさい」「関係ない」と拒絶する
- 夜が更けるにつれて言葉遣いが乱暴になる
「妻に気付かれないか」という不安が最高潮に達し、それが攻撃的な態度となって表れているのです。
特に気をつけたいのが、午後10時から深夜2時までの態度の変化です。
この時間帯は浮気相手と別れた直後であることが多く、夫の感情が最も不安定になりやすい時間帯なのです。
その場しのぎの謝罪は「最悪の選択」でNG!
暴言を吐いた後の「ごめんね」という謝罪を、安易に受け入れてはいけません。これは危険な兆候の始まりです。
夫は暴言を吐いた後、まるで何事もなかったかのように「ごめん、ごめん」と軽く謝ってきます。
でも、その態度はどこか投げやりで、本当の反省の色は見られません。
「また怒らせてしまった私が悪いのかな…」なんて考えてはダメです。
- 謝罪の言葉と裏腹に、暴言は徐々にエスカレート
- 謝罪の回数が増えるほど、言動は悪化していく
- 「もう二度としない」という約束は必ず破られる
- 形だけの謝罪を繰り返し、本質的な改善がない
夫は「謝れば許してもらえる」と思い込み、より深刻な事態へとエスカレートしていくのです。
浮気をする夫に特徴的なのが、謝罪と暴言を繰り返すサイクルです。
このサイクルは必ず加速し、暴言の内容も段々とひどくなっていきます。
「きっと反省してくれるはず」という期待は、最悪の選択なのです。
暴言や暴力の特徴的なパターンを把握する
- 浮気発覚を恐れる「不安と焦り」が言動を悪化
- 妻への批判が増え「家族への八つ当たり」も
- 休日の朝と深夜に「イライラが頂点」へ
浮気発覚を恐れる「不安と焦り」が言動を悪化
浮気がばれそうな危機感から、夫は思わぬところで攻撃的な態度を見せ始めます。浮気を隠し通そうとする不安と焦りが、暴言となって表れてくるのです。
- 妻の発言を遮って話題をそらし、逆ギレの態度が見られます
- 自分の言い分を押し付け、相手の意見を否定する場面が増えます
- 些細な質問にもいらいらと声を荒げるようになります
- 帰宅時の挨拶もなく、無言で部屋に引きこもる傾向が出てきます
妻への批判が増え「家族への八つ当たり」も
自分の非を認めたくない気持ちから、夫は家族への批判や八つ当たりを始めます。些細なことでぶつぶつと文句を言い、家族の心を傷つける発言を繰り返すのです。
- 食事の味付けに不満をこぼす場面が増えます
- 掃除や洗濯の仕方まで細かく指摘するようになります
- 子供の前でも妻への批判を口にします
- 家計のやりくりに対して根拠のない文句を言います
休日の朝と深夜に「イライラが頂点」へ
休日の朝と深夜は、夫の言動が特に荒れやすい時間帯です。浮気相手との連絡が取りづらい状況で、ストレスが爆発しやすくなっているのです。
- 休日の朝は機嫌が悪く、家族との会話を避けます
- 深夜帰宅時は酒の勢いも加わり、言葉が荒くなります
- スマートフォンを見てはため息をつく様子が目立ちます
- 家族との時間をわずらわしそうに過ごします
言動悪化の比較ポイントを理解する
- 平日と休日の「態度の違い」に要注目!
- 家庭内と外での「振る舞いの差」を見抜く
- 朝と夜の「言葉遣いの変化」を確認
平日と休日の「態度の違い」に要注目!
平日と休日で、浮気をする夫の態度は大きく変化します。平日は無愛想で冷たく、休日は怒りっぽくなるのが特徴です。
「平日はまるで他人のよう」「休日は些細なことで怒鳴られる」という声が多く聞かれます。
その背景には、平日は仕事に集中するあまり家族への関心が薄れ、休日は浮気相手との連絡が取りづらくなることでストレスが溜まるという心理があるのです。
具体的な態度の違いは以下の通りです。
- 平日:「疲れた」と言って会話を避け、食事も別々、すぐに寝室へ
- 休日:イライラが爆発し、朝から口調が荒く、子供にも八つ当たり
- 平日:帰宅が遅く、家事や育児に無関心
- 休日:外出が増え、理由を聞くと「うるさい!」と声を荒げる
- 平日:「仕事が忙しい」と家族との時間を避ける
- 休日:「休みくらい自由にさせろ」と一方的な主張
特に休日の朝方に不機嫌になり、昼過ぎから外出する習慣ができた場合は、警戒が必要でしょう。
家庭内と外での「振る舞いの差」を見抜く
浮気をする夫に共通するのが、家庭内と外での態度の激しい差です。外では紳士的で穏やかな表情を装い、家では豹変して乱暴な言葉を投げかけてきます。
「近所の人は『ご主人は優しそうで良いわね』って言うんです。でも家の中では全然違うんです」という声が象徴的です。
この極端な態度の使い分けこそが、浮気をする夫の特徴なのです。
以下のような場面で、態度の差が顕著に表れます。
- 来客時:にこやかに応対するのに、客が帰ると途端に不機嫌に
- 電話応対:外部の人には丁寧だが、家族との会話は投げやりに
- 外食時:店員には笑顔で接するのに、家族には冷たい態度
- 近所付き合い:表では社交的なのに、家では暴言を吐く
朝と夜の「言葉遣いの変化」を確認
一日の中でも、朝と夜で言葉遣いが大きく変わることが特徴です。朝は無言か単語だけの返事なのに、夜は「おまえのせいで」と攻撃的な言葉を投げかけてきます。
「朝はぶっきらぼうなのに、夜になると急に怒鳴り始めるんです」という状況は、浮気をする夫によく見られる言動パターンです。
時間帯による言葉遣いの変化を見てみましょう。
- 朝:「うん」「ああ」程度の返事で、家族の発言を無視
- 昼:電話で他人と話す時は声のトーンが明るく変化
- 夕方:「なんでそんなことも分からない」と批判的な言葉が増加
- 夜:「だから言っただろう」と高圧的な物言いに
- 深夜:「お前には関係ない」と拒絶的な言葉を投げかける
特に夜間の攻撃的な言葉は週に2回以上発生し、その内容は徐々にエスカレートしていきます。
5つの緊急避難行動で身を守る
- 暴言時は「ボイスレコーダー」で記録を開始!
- 信頼できる友人宅に「緊急避難バッグ」を準備
- 言動の悪化を「秘密の日記」に記録する
- 近所の人との「日常的な挨拶」で関係を構築
- 実家の両親と「毎日の電話」で繋がりを保つ
暴言時は「ボイスレコーダー」で記録を開始!
暴言を受けたら、すぐにスマートフォンの録音機能をこっそり作動させましょう。これが後の身を守る決定的な証拠となります。
夫からの暴言を受けると、「こんなひどい言葉を投げかけられるなんて…」と動揺して、その場の状況をうまく記憶できないものです。
でも、録音があれば安心です。
録音の仕方にはコツがあります。
- スマートフォンは前もってマナーモードに設定
- 録音アプリは目立たない場所に配置
- 画面を暗くして目立たないように
- 録音中は自然な会話を心がける
- 録音データは別の場所にも保存
「また録音してるのか!」と気づかれると、かえって態度が激しくなってしまいます。
録音データは日付と時間を記録して保存しましょう。
暴言の頻度や内容の変化が分かるだけでなく、万が一の時の証拠にもなるんです。
「こんなことまでしなきゃいけないの?」と躊躇する気持ちも分かります。
でも、あなたの身を守るために必要な行動なのです。
静かにそっと、でも確実に記録を残していきましょう。
信頼できる友人宅に「緊急避難バッグ」を準備
万一の事態に備えて、信頼できる友人宅に緊急避難バッグを預けておきましょう。いざという時にすぐ逃げ出せる態勢を整えることが、あなたと子供の身を守る重要な備えとなります。
避難バッグには必要なものをしっかり詰めましょう。
- 現金と通帳(生活できる金額)
- 身分証明書や健康保険証のコピー
- 着替えと日用品(3日分)
- 子供の学校や保育園の書類
- 常備薬や持病の薬
夫と接点がなく、あなたの状況を理解してくれる人を選びましょう。
「まさか使うことはないかも…」と思うかもしれません。
でも、用意しておくだけで気持ちが楽になるものです。
「いざという時の逃げ場所がある」という安心感は、精神的な支えになります。
バッグの中身は定期的に点検し、必要に応じて入れ替えも。
子供の成長に合わせた衣類の交換も忘れずにしましょう。
静かに、でも着実に準備を整えていくのです。
言動の悪化を「秘密の日記」に記録する
夫の言動の変化を細かく記録しておくことで、暴言や暴力のパターンが見えてきます。秘密の日記をつけることで、自分の身を守るための判断材料が増えるのです。
日記には具体的な様子を詳しく書きましょう。
- 暴言が始まった時間と場所
- きっかけとなった出来事
- 夫の様子や表情の変化
- 投げかけられた言葉の内容
- 暴力につながりそうな動作
「今日も怒鳴られた…」と漠然と書くのではなく、「午後8時、夕食後のリビングで突然…」というように、具体的に記録していきましょう。
「こんな記録、つらくてたまらない」と感じるかもしれません。
でも、この記録が後であなたを助けてくれるんです。
暴言や暴力には必ずパターンがあり、それを把握することで危険を回避できます。
日記は夫の目に触れない場所に保管しましょう。
スマートフォンのメモ機能を使う場合は、パスワードをかけるなど工夫が必要です。
静かに、でも確実に記録を積み重ねていくのです。
近所の人との「日常的な挨拶」で関係を構築
近所の人と顔見知りの関係を作っておくことは、緊急時の助けになります。日常的な挨拶を交わすことで、いざという時に気づいてもらえる環境を作りましょう。
ご近所付き合いのコツは、押しつけがましくならない程度の距離感です。
- 毎朝の掃除時に軽く会釈
- 買い物で出会った時に世間話
- 子供の様子を話題に短い会話
- 町内会の行事に積極的に参加
- 回覧板を手渡しで届ける
家庭の問題を詳しく話す必要はありません。
「いつもと様子が違う」と気づいてもらえる関係性があれば十分なのです。
「近所の目が気になる…」という気持ちも分かります。
でも、周りに見守ってくれる人がいるという安心感は、心強い味方になります。
近所付き合いは焦らず、じっくりと。
毎日の小さな挨拶から、少しずつ関係を築いていきましょう。
実家の両親と「毎日の電話」で繋がりを保つ
実家の両親と毎日電話で話すことで、いざという時のつながりを確保しましょう。定期的な連絡があれば、異変にもすぐに気づいてもらえます。
電話での会話のポイントは、自然な形で習慣づけることです。
- 子供の様子を話題の中心に
- 通話時間は10分程度を目安に
- 帰宅前の夕方に連絡
- 日々の出来事を軽く報告
- 困ったことも少しずつ相談
「また親に電話してるのか」と言われないよう、夫の機嫌が悪い時は避けるなど、臨機応変に対応しましょう。
「毎日電話するなんて面倒…」と感じるかもしれません。
でも、この習慣が命綱になることも。
両親との日常的なつながりは、あなたの心の支えになります。
会話の内容は明るく前向きに。
でも、困ったことは少しずつ打ち明けながら、支援者として頼れる関係を築いていきましょう。
注意すべき3つの重要ポイント
- 暴言や暴力は「必ずエスカレート」する!
- 子供への影響を考え「即座に対策」を開始
- 経済的自立の準備を「密かに進める」こと
暴言や暴力は「必ずエスカレート」する!
浮気による暴言は時間とともに必ずひどくなっていきます。最初は些細な暴言から始まり、声を荒げる頻度がだんだん増えていくのです。
「まだ大丈夫」と思っていると、ある日突然ぐっと悪化することも。
部屋の物を投げたり、壁を叩いたりする行為が表れ始めたら要注意です。
- 最初の暴言からわずか2週間で、声を荒げる頻度がみるみる上昇
- 1ヶ月以内に物に当たるなどの乱暴な行動が出現
- 「こんなの初めて…」という態度の豹変が週2回以上に
放っておくと必ず深刻化します。
子供への影響を考え「即座に対策」を開始
子供は親の言動をすべて見ています。夫の暴言や暴力は、子供の心に深い傷を残してしまうのです。
「パパが怖い」「ママが泣いている」という光景は、幼い心を不安定にさせます。
- 子供の表情がぎこちなくなり、笑顔が減少
- 夜泣きや粗暴な行動が週3回以上に増加
- 園や学校での様子が急に変化し始める
- 両親の喧嘩を止めようとして割って入ってくる
経済的自立の準備を「密かに進める」こと
突然の暴力から身を守るために、経済的な準備は欠かせません。夫の浮気による暴言や暴力が始まったら、こっそりと蓄えを作り始めましょう。
「もしもの時のため」というわけです。
- 給与の一部を別口座に確保
- 通帳やカードは夫の目につかない場所に保管
- 生活費とは別に、毎月少しずつ貯金を継続
- 急な出費に備えて、現金も手元に用意
浮気調査におすすめの探偵5選
浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「夫は浮気相手に夢中になっていて、妻や子供に興味なし」
「夫婦仲の改善策をいくら試しても効果なし」
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●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった
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この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。出典元:公式サイト
●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった
(女性 30代 浮気調査/Kさま)
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください!
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。出典元:公式サイト
●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた
(男性 30代 素行調査/Mさま)
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
口コミでは、探偵事務所にいきなり電話するよりも相談しやすかった、という方もいるようですね。
相談は何度でも無料、というのも安心できるポイントです。
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探偵社ではないから気軽に相談できる

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■口コミ(総合探偵社アムスの口コミ)
●安さとリアルタイム報告が良かった
ここにお願いしてみた感想を簡潔に。
良かったのは、
・対応の良さ
・追加料金なし
・リアルタイムでの報告
料金や対応の良さは他の方の口コミでも書かれている通り、申し分なしだと思います。
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対応の良さは結構皆さん感じてるみたいなのでここでは割愛。
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口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
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■口コミ(響エージェントの口コミ)
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いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。出典元:公式サイト
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西日本:名古屋、梅田、難波、神戸、京都、岡山、広島、福岡
■口コミ(ハル探偵社の口コミ)
●親身になって話を聞いてくれた
浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
●遠方でも明瞭な金額だった
妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。出典元:公式サイト
●弁護士を紹介してもらえた
妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。出典元:公式サイト
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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

全国に拠点数が多い大手の探偵社です。
雑誌掲載や、テレビ各局への番組出演は多数で数え切れないほど。
ただし、調査料金はやや高めかもしれません。(※見積もりをしてみないと正確には分からない)
調査員1名あたり1時間12,000円(※ただし明確な明示はされていないので目安料金に過ぎない)
- 見積もり無料
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- 全国対応
- 拠点:川越、大宮、神田、新宿、横浜、名古屋、大阪、岡山、広島、福岡、札幌、仙台
■口コミ(原一探偵事務所の口コミ)
●優しく相談にのってもらえた
弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。出典元:Googleクチコミ
●どんな悩みも聞いてくれた
電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。出典元:Googleクチコミ
●相談当日に調査してもらえた
以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。
出典元:Googleクチコミ
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FAQ「旦那の浮気による暴言や暴力」に関連したよくある質問
暴力をふるう前に何か前兆はある?
暴力の前には必ず警告サインがあります。
机を叩く、物を投げる、大声を出すなどの威嚇行為が見られ始めます。
特に、お酒を飲んだ後の夜間や休日の朝方に多く見られ、些細なことで激高する頻度が増えていきます。
これらの兆候が見られたら要注意です。
子供の前での暴言はどう対処する?
子供の前での暴言は子供の心に大きな傷を残します。
子供を別室に移動させ、暴言を聞こえにくくする工夫が必要です。
また、「お父さんは今疲れているだけ」と誤った認識を植え付けないよう、冷静に状況を説明することが大切です。
深夜帰宅時の暴言への対処法は?
深夜帰宅時は最も暴言が起きやすい時間帯です。
事前に子供と別室で就寝し、必要最小限の会話に留めることが有効です。
夫の機嫌を伺うような態度は逆効果で、暴言を助長する可能性があるため避けましょう。
緊急避難バッグには何を入れる?
現金、健康保険証、印鑑、通帳、着替え、子供の学校関係の書類などが最低限必要です。
これらを一つのバッグにまとめ、信頼できる友人宅や実家に預けておきましょう。
緊急時にすぐ持ち出せる準備をしておくことが大切です。
家計はどうやって守る?
給与の一部を別口座に確保することが重要です。
生活費の支払いが滞る可能性も考え、最低3ヶ月分の生活費を蓄えておきましょう。
通帳は夫の目に触れない場所に保管し、必要に応じて両親に預けることも検討します。
暴言を録音するコツは?
スマートフォンのボイスレコーダー機能を使い、暴言が始まったらすぐに録音を開始します。
日付と時間も記録し、データは定期的にバックアップを取っておきましょう。
ただし、録音していることが夫に分からないよう注意が必要です。
近所の目は気にしなくていい?
近所の目は重要な抑止力になります。
日常的に挨拶を交わし、良好な関係を築いておくことで、異変があった時に気づいてもらいやすくなります。
ただし、家庭の問題を詳しく話す必要はありません。