旦那の浮気はどこからどこまで？【月3回以上の不審な外出】

夫の浮気を疑うとき、誰もが悩む境界線の問題。
「これって浮気なの？」「どこまでなら許せるの？」そんな迷いが心をモヤモヤさせます。
月3回以上の不審な外出、週1回以上の二人きりの食事、深夜の頻繁な通話など、見過ごせない行動には明確な基準があるのです。
今回は、浮気の判断基準を具体的な指標で解説。
夫婦関係を守るための予防策もご紹介します。

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それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名（仮名）で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。

月3回以上の不審な外出は「浮気の始まり」のサインだ！

浮気の始まりを示す重要な目安は、月に3回以上の不審な外出です。

「今日は接待があるから」「取引先との打ち合わせで」と、いつもと違う外出が増え始めたら要注意。
特に気をつけたいのは、いつもより念入りにお風呂に入ったり、普段より気合の入った服装で出かけたりする変化です。

「仕事が忙しくなっただけかも…」と思いがちですが、以下のような特徴が見られたら浮気の可能性が高まります。
特に注意が必要なのは、休日の外出パターンの変化です。
「同僚と趣味の集まり」「仕事仲間との付き合い」という説明が多くなってきたら、その場所に誰がいるのか、さりげなく確認してみましょう。

このような外出が2週間以上続く場合は、単なる偶然ではありません。
「何か変だな」というさざ波が立ち始めたら、まずは冷静に観察することが大切です。

二人きりでの食事が「週1回以上」は要注意！

異性との食事は、週に1回以上の頻度になると要注意です。

「仕事の付き合いだから」「昔からの友人だし」と言い訳をする旦那さん。
でも、ちょっと待ってください。
普通の関係なら、そんなに頻繁に会う必要はないはずです。

食事の内容にも注目です。
「どうして毎週会う必要があるの？」という疑問は、決して神経質すぎる心配ではありません。
特に気になるのは、場所や時間が不規則な場合。
「今日は仕事が早く終わったから」「たまたま予定が合ったから」という説明が増えてきたら、それは偶然ではないかもしれません。

二人きりでの食事は、親密な関係への第一歩。
まだ浮気とは言えないかもしれませんが、そこから危険な関係に発展するケースがとても多いのです。

夫婦以外の「身体接触」は不適切な関係のサインだ！

握手以外の身体接触は、全て不適切な関係のサインです。

「肩に手を置くぐらい何でもない」「ちょっと体が触れただけ」という言い訳をする旦那さんがいます。
でも、それは大きな誤解。
社会人として、異性との適切な距離感を守れないのは問題です。

特に以下のような接触は、明らかな警告サインです。
「でも、あの人はみんなにそうしているから…」という言い訳も通用しません。
他の人との接し方は関係ありません。
大切なのは、あなたの旦那さんが結婚している身だということ。

このような身体接触が1回でもあれば、それは既に危険な関係に入っている証拠。
なぜなら、自然な距離感を保てる関係なら、わざわざ体を触れ合わせる必要なんてないからです。

帰宅時間の遅れが「2時間以上」は怪しい頻度！

帰宅時間が普段より2時間以上遅くなる日が増えたら要注意です。
特に、仕事の予定と合わない遅れが週に2回以上あれば、浮気の可能性が高まります。

遅くなる理由も気になるところ。
よくある言い訳をチェックしましょう。
こうした言い訳が ころころと変わる のも怪しい証拠。
その場しのぎの言い訳は、すぐにぼろが出てしまうというわけです。

予定変更の回数が「月4回以上」で警戒が必要！

月に4回以上も突然の予定変更があるなら、もう偶然とは言えません。
特に直前になって予定が変わることが どんどん増えていく 場合は注意が必要です。

変更の理由も見逃せないポイント。
こんな言い訳が増えていませんか？
このように予定変更が パターン化してきた ら、浮気の可能性は高くなっちゃいます。

「深夜の通話」が週2回以上は危険な兆候！

深夜の通話が週に2回以上あるのは、明らかに不自然な状況です。
特に夜10時以降の通話は要注意。
配偶者がいる時間帯に、こっそり通話をする必要があるのは不自然なんです。

怪しい深夜通話には、はっきりした特徴があります。
深夜の通話は、親密な関係を築きやすい時間帯。
週に2回以上この状態が続くなら、単なる仕事の付き合いとは考えにくいのです。

精神的な浮気vsスキンシップのある浮気の境界線！

精神的な浮気は1日3回以上のメッセージのやり取りから始まり、悩み相談や励まし合いへと深まっていきます。

「職場の人とよく話すのは当たり前でしょ」「友達と悩みを相談し合うのは普通じゃない？」という言い訳をする夫も多いものです。
でも、ここには重要な境界線があるのです。

精神的な浮気の特徴は、次の3つです。
一方、スキンシップのある浮気には明確な線引きがあります。
「だって挨拶がわりの軽いハグだよ？」なんて言い訳をする夫もいますが、それはすでに危険な段階。
握手以外の身体接触は、どんなに軽いものでも不適切な関係の証拠となります。

精神的な浮気は、やがてスキンシップを伴う浮気へと発展することも。
「ちょっとした相談相手」から始まり、「心の支え」になり、そして「かけがえのない存在」へと変化していくのです。

仕事関係の付き合いvs不適切な関係の見分け方！

仕事関係の正当な付き合いと不適切な関係は、3つの要素で明確に区別できます。

まず、時間帯に注目します。
「仕事の付き合いだから」と言いながら、業務時間外の接触が増えるのは危険信号。
特に、次のような場面は要注意です。
次に、贈り物の性質を見極めます。
そして、食事の形態にも注目です。
「ただの仲間との食事」のはずが、いつの間にか二人きりの食事に。
「たまたま」が重なるのは、実は偶然ではありません。

つまり、「仕事だから」という言葉の裏に隠れたプライベートな要素の有無が、境界線となるわけです。

単なる気分転換vs浮気目的の外出の違い！

純粋な気分転換の外出と浮気目的の外出は、3つの特徴的な違いではっきりと見分けられます。

まず、帰宅時間の不規則さに注目です。
外出前の準備にも違いが表れます。
「ちょっとした外出」のはずなのに、次のような行動が見られたら要注意です。
さらに、財布の中身の変化も見逃せません。
「急な出費があった」「支払いが重なった」という言い訳とともに、現金の持ち歩き額が増えているのは危険信号です。

「たまには一人の時間も必要でしょ？」なんて言いますが、不自然な準備や言い訳が重なるのは、単なる気分転換ではないということ。
純粋な息抜きなら、このような怪しい特徴は見られないものです。

帰宅時の「5分間会話」で自然に様子を探る！

帰宅時のたった5分間の会話で、不審な外出の様子を自然に探ることができます。

「今日も遅くまでお疲れさま」そんな優しい言葉から始めましょう。
夫の心がほっと和むと、自然と話したくなるものです。

帰宅時は夫の心が緩みやすく、その日の出来事を話してくれやすい時間帯。
「今日はどんな一日だった？」と、さりげなく尋ねてみましょう。

重要なのは相手を追い詰めないこと。
詰問調の質問は逆効果です。
むしろ、日常的な会話の延長線上で、自然に様子を探りましょう。
このような自然な会話を重ねることで、夫は警戒することなく、その日の行動を話してくれるようになります。
「妻は自分の話をちゃんと聞いてくれる」という安心感が生まれるのです。

週末の予定を早めに確認して家族で過ごす時間を作る！

週末の予定を早めに確認し、家族で過ごす楽しい時間を作ることで、不審な外出を自然に防ぐことができます。

「週末、みんなでどこかに行かない？」そんな何気ない誘いかけから始めましょう。
夫婦で外食したり、子供と公園に行ったり、家族で過ごす具体的な予定を立てるのです。

ここで大切なのは強制的な印象を与えないこと。
「絶対に一緒に出かけよう」と押しつけるのではなく、「楽しそうだね」と自然に興味を持ってもらうことがポイントです。
このように前向きな提案を早めにすることで、夫も自然と週末の予定を家族と過ごすように調整してくれるはずです。
「家族と過ごす時間って楽しいな」という気持ちが芽生えてくるんです。

趣味の時間を共有して休日を充実させる！

夫の趣味に興味を持ち、一緒の時間を過ごすことで、休日の浮気リスクを大きく減らすことができます。

「最近、あなたの趣味に興味が出てきたの」そんな自然な言葉から始めましょう。
急に興味を示すと不自然に映るので、少しずつ関心を深めていくのがコツです。

ここで大切なのは夫婦で楽しめる趣味の時間を作ること。
例えば、夫が野球観戦が好きなら、「どの選手が活躍してるの？」と話を聞くところから始めるのです。
このように自然な形で趣味を共有することで、休日の時間が充実していきます。
「妻と趣味の時間を共有できる」という喜びが生まれ、外に目を向ける心の隙間がなくなっていくんです。

手作り夕食で帰宅時間を自然にコントロール！

手作りの夕食で「家に帰りたい」という気持ちを高めることで、帰宅時間を自然にコントロールできます。

「今日はあなたの好きな料理を作ったの」という言葉には、不思議な力があります。
夫の胃袋をつかむことで、帰宅時間が自然と早まっていくのです。

重要なのは毎日の負担にしないこと。
特別な日だけでなく、普段の夕食も工夫することで、家庭の居心地が良くなっていきます。
こうして食事を通じた心の繋がりを深めることで、「早く家に帰りたい」という気持ちが自然と芽生えてくるのです。

スマホなしの会話タイムで信頼関係を築く！

夫婦で決めた時間だけスマホを置いて会話をすることで、深い信頼関係を築くことができます。

「少しの間、ゆっくり話そう」そんな穏やかな言葉から始めましょう。
大切なのは強制的なルールにしないこと。
自然な形で会話の時間を作るのです。

例えば、夕食後のひとときや、入浴前のリラックスした時間帯を選んでみましょう。
スマホのない静かな時間は、お互いの心を開きやすくしてくれます。
このような質の高い会話の時間を持つことで、夫婦の絆が徐々に深まっていきます。
「妻とじっくり話すと心が落ち着く」という実感が、浮気の予防につながるのです。

証拠なしの追及は「逆効果」になりやすい！

証拠もないのに追及することは、夫婦関係を壊してしまう危険性が高いです。
はっきりした証拠がない限り、問い詰めることは避けましょう。

「なんとなく怪しいけど、証拠がない…」そんなもやもやした気持ちは分かります。
でも、ここで気を付けたいのは、証拠なしの追及は逆効果になりやすいということ。
まずは冷静に相手の行動を観察し、具体的な証拠が見つかるまでは感情的な追及は控えめに。
そうすることで、より良い解決につながるんです。

プライバシーを完全否定せず適度な自由を認める！

過度な束縛は、かえって相手を遠ざけてしまいます。
適度な自由は必要です。
でもどこまでが適度なの？
その境界線を考えてみましょう。

「スマホを見せて！」「どこに行くの？」とがんじがらめにするのは逆効果。
むしろ、お互いの生活に必要な程度の自由は認め合うことが大切です。
信頼関係を保ちながら、ゆるやかな監視の目を持つ。
それが長続きの秘訣なんです。

感情的な言葉を使わず冷静な対応を心がける！

怒りや不安な気持ちは分かりますが、感情的な言葉は事態を悪化させるだけ。
まずは落ち着いて、冷静な対応を心がけましょう。

「あなたなんか大嫌い！」「信じられない！」そんな言葉が口から出そうになっても、ぐっとこらえることが大切。
感情的な追及は、相手の心をより遠ざけてしまうからです。
まずは自分の気持ちを落ち着かせること。
それが問題解決の第一歩です。

浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「夫は浮気相手に夢中になっていて、妻や子供に興味なし」
「夫婦仲の改善策をいくら試しても効果なし」
…ということもありえます。

現状を変えるには、証拠写真をつきつけるなど、夫の感情と危機感を揺るがす「劇薬」が必要かもしれません。
そして、言い逃れのできない法的な証拠を押さえるのは、プロの探偵に依頼するのが確実。
素人では難しい、探偵にしかできないことがあるからです。

匿名（仮名）でできる無料相談もあります。
勇気を出して相談だけでもしてみませんか？


それではここから各社の特徴を口コミを含めて解説していきます！

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■口コミ（探偵さがしのタントくんの口コミ）

●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった

（男性 40代 浮気調査／Mさま）
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。

出典元：公式サイト

●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった

（女性 30代 浮気調査／Kさま）
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください！
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。

出典元：公式サイト

●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた

（男性 30代 素行調査／Mさま）
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

口コミでは、探偵事務所にいきなり電話するよりも相談しやすかった、という方もいるようですね。
相談は何度でも無料、というのも安心できるポイントです。

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探偵社ではないから気軽に相談できる

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安く依頼したいならここ。

浮気調査を安く依頼したい人におすすめ。
業界でも低水準の費用で、浮気調査を依頼できます。
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• 見積もり以上の追加金額は発生しない
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■口コミ（総合探偵社アムスの口コミ）

●安さとリアルタイム報告が良かった

ここにお願いしてみた感想を簡潔に。
良かったのは、
・対応の良さ
・追加料金なし
・リアルタイムでの報告
料金や対応の良さは他の方の口コミでも書かれている通り、申し分なしだと思います。
他の探偵さんに依頼したことがないので対応の良さの比較はできませんが、料金は3社ほど見積を出した中で一番リーズナブルでした。
そしてなかでも一番助かったのは上に挙げたリアルタイムでの報告です。
結構ネットの意見などを見ると、探偵さんにお願いしても調査報告が雑だったり報告が週に一度まとめて来たりと、なかなか都合が悪い部分もあるとのことを目にしてましたが、ここはリアルタイムで常に報告してくれたので安心してお任せすることができました。

出典元：Googleクチコミ

●地方在住でもすぐ調査してくれた

最初は他の探偵に依頼の相談をしたが、地方在住ということもあり、調査開始までに結構な時間がかかるとのこと。
プラス、遠方料金という形で基本料金に上乗せされたのでどうしようか・・と思い、アムスにも相談することに。
すると料金は全国一律で、かつすぐに調査も始めれるとのこと。
これは地方在住の人にとってはかなり大きいアドバンテージだと思う。
価格自体も他社と比べて比較的安いし、上記のこともありここに決定。
調査内容も細かくリアルタイムで伝えてくれ不満点は一切なし。
地方在住で探偵を探している人、ここおすすめかと。

出典元：Googleクチコミ

●3社見積もりして一番安かった

対応の良さは結構皆さん感じてるみたいなのでここでは割愛。
個人的にもうここ一択かなーと思ったのは料金の安さ。
アムス含め、3社程見積り出してもらいましたがここが一番安かったです。
安いうえに対応も良ければ、そりゃ人気でるよねーって話。
調査が終わったあとは結構メンタルやられたけど、その辺のアフターフォローもしっかりしてくれたのも有難かったです。
こんな経験はもうこりごりですが、もしまた必要になった時はアムスに依頼すると決めました。

出典元：Googleクチコミ

●安さで決めた

対応の良さやスピードも人気みたいですが、正直私は安さで決めました。
ここ以外にも見積を出してもらいましたが、業界低水準を謡ってるだけあって、流石に他と比べても安いですね。
対応に関してもこの安さだったのでそこまで期待はしてませんでしたが、リアルタイムの報告かつ詳細にまとまっていてわかりやすく好印象。
予想していた時間よりも早く証拠をつかんでもらえ助かりました。
問い合わせはメールと電話、両方対応してもらいましたが、個人的には電話の方がスピーディーでおすすめです。

出典元：Googleクチコミ

口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
リアルタイム報告やアフターフォローも魅力があるようですね。

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安さ＋カウンセラーのケアが心強い

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弁護士法人が運営する探偵社。

響エージェントは、弁護士法人が運営する探偵社なので、法律に強いという期待と安心感があります。
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• 拠点：東京、大阪、福岡
• 全国対応

■口コミ（響エージェントの口コミ）

●復縁として円満解決できた

（主婦・37歳 S.Nさん）
子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。

出典元：公式サイト

●弁護士さんにも協力してもらった

（自営業・42歳 M.Sさん）
調査前は、不安でしかありませんでした。
カウンセラーの方や担当者の方が背中を押して下さり、調査に踏み切る事が出来ました。
夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

弁護士さんとの連携が良かったという口コミが目を引きますね。

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弁護士運営で法律問題に強い

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安さ＋大手の信頼性、相見積もりの候補。

全国に拠点数の多い大手の探偵社です。
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  西日本：名古屋、梅田、難波、神戸、京都、岡山、広島、福岡

■口コミ（ハル探偵社の口コミ）

●親身になって話を聞いてくれた

浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

●遠方でも明瞭な金額だった

妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。

出典元：公式サイト

●弁護士を紹介してもらえた

妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。

出典元：公式サイト

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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

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テレビ出演多数、知名度が高い探偵。

全国に拠点数が多い大手の探偵社です。
雑誌掲載や、テレビ各局への番組出演は多数で数え切れないほど。
ただし、調査料金はやや高めかもしれません。（※見積もりをしてみないと正確には分からない）
調査員1名あたり1時間12,000円（※ただし明確な明示はされていないので目安料金に過ぎない）

• 見積もり無料
• 見積もり以上の追加金額は発生しない
• 弁護士の紹介OK
• 全国対応
• 拠点：川越、大宮、神田、新宿、横浜、名古屋、大阪、岡山、広島、福岡、札幌、仙台

■口コミ（原一探偵事務所の口コミ）

●優しく相談にのってもらえた

弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。

出典元：Googleクチコミ

●どんな悩みも聞いてくれた

電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。

出典元：Googleクチコミ

●相談当日に調査してもらえた

以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。

出典元：Googleクチコミ

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テレビ各局から信頼される探偵社

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◆【迷ったら「探偵さがしのタントくん」がおすすめ！その5つの理由とは？】

浮気調査におすすめの探偵を5つご紹介しました。
正直どれが良いのか迷ってしまった方もおられるかもしません。

もし迷ってしまったら「探偵さがしのタントくん」が最もおすすめです。

いきなり探偵に相談するよりも、探偵社ではないタントくんに相談する方が、心理的にはかなり気軽です。
依頼するかはさておき、とりあえず悩みを聞いてもらう、というだけでもずいぶん気が楽になるもの。
夫婦カウンセラーが在籍しているタントくんに、無料、匿名で相談してみるのはいかがでしょう。

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