旦那の本気の浮気でもやり直せる【3ヶ月の努力で関係改善】

「夫の浮気」という事実を前にして、もう修復は無理だと諦めていませんか？
確かに夫の本気の浮気は、夫婦関係を揺るがす大きな危機です。
でも諦めるには早すぎるんです。
実は3ヶ月という期間での関係修復には、同居の場合は85％、別居の場合は75％という高い成功率があります。
毎日30分の会話から始める具体的な改善方法や、感謝の気持ちを伝え合う工夫など、やり直しのチャンスは確実に存在します。
夫婦の絆を取り戻すための具体的な方法を、一緒に見ていきましょう。

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それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名（仮名）で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。

3ヶ月の努力で夫婦関係が改善！具体的な改善方法とは

本気の浮気からの関係修復には、3ヶ月の集中的な努力で夫婦関係を改善できます。
具体的な方法を実践することで、着実に信頼を取り戻せます。

「このまま離婚するしかないのかな…」とお悩みの方も、まだ諦めるのは早いですよ。
夫婦関係の修復には、3ヶ月という期間がとても重要なんです。
具体的な改善方法として、毎日の「おはよう」と「おやすみ」の挨拶から始めましょう。
些細なことに思えますが、これがコミュニケーションの第一歩です。

次に、食事の時間を一緒にする習慣を作ります。
「今日の出来事を話すだけでいいんです」という気持ちで、むりのない会話から始めていきましょう。

さらに、毎週末に30分だけの二人時間を作ります。
最初は「気まずいなぁ」と感じるかもしれませんが、続けることで自然と会話が増えていきます。

このように段階を踏んで改善していくことで、3ヶ月後には「以前より絆が深まった」と感じられる関係に変わっていきます。

夫の浮気相手との関係を「完全に断ち切る」ための方法

浮気相手との関係を完全に断ち切ることは、夫婦関係を修復する上で最も重要な第一歩です。
具体的な方法と確認のポイントをご紹介します。

まずは、夫に「完全に関係を断ち切る」という意思表示をしてもらいましょう。
ここでのポイントは、具体的な行動の約束を取り付けることです。
「本当に連絡を絶っているのかしら」という不安な気持ちはごくごく自然です。
そこで、夫婦で決めた確認方法を設定しましょう。

例えば、帰宅時間の報告や、携帯電話の履歴をさっと見せ合うなど。
最初は「がちがちのルール」から始めて、信頼関係が戻ってきたら少しずつ緩めていけばいいんです。

大切なのは、相手を追い詰めすぎないこと。
「これくらいなら守れそう」という範囲で約束事を決めていきましょう。

浮気発覚後の修復は「謝罪と反省」がスタートライン！

関係修復の土台となるのは、夫からの心からの謝罪と本気の反省です。
形だけの謝罪では信頼関係を築き直すことはできません。

夫の謝罪が本物かどうかは、3つの具体的なポイントで見分けることができます。
「ごめんなさい」の一言で終わらせず、「どうしてそんな行動をしてしまったのか」「妻をどれだけ傷つけたか」をしっかり言葉にすることが大切です。

また、反省の気持ちは具体的な行動の変化となって表れます。
例えば、これまで深夜まで外出していた習慣を改め、定時で帰宅するようになったり、休日は必ず家族と過ごすようになったり。

「もう二度としません」という言葉だけでなく、行動で示すことが本気の反省といえるでしょう。
日々の小さな積み重ねが、壊れかけた信頼関係を少しずつ修復していくのです。

夫婦の会話時間が「1日30分」で信頼関係が復活！

毎日30分の会話時間を確保することで、夫婦の信頼関係が着実に復活していきます。
大切なのは話す時間帯と場所を決めて習慣化すること。

夫婦の会話は以下の3つのポイントを意識すると効果的です。
特に大切なのは相手の話をうなずきながら最後まで聞くこと。
批判や非難は避け、まずは受け止める姿勢を心がけましょう。
そうすることで、自然とお互いの気持ちを打ち明けやすい雰囲気が生まれてくるんです。

夫の行動改善を「具体的な約束」で確実にする方法

夫の行動改善を確実にするには、具体的な約束を決めて実行することが大切です。
曖昧な約束は後から解釈が分かれる原因になってしまいます。

約束を決めるときは、以下の点に気をつけましょう。
約束事は無理のない範囲で徐々に増やしていくのがコツ。
一度に多くの制限を設けると、かえって反発を招いてしまうことも。

妻への思いやりが「自然な形」で表れ始める時期

夫の態度が本当に変わり始めると、思いやりの気持ちが自然な形で表れてきます。
押しつけがましくない、さりげない優しさが感じられるようになるんです。

具体的な変化は以下のような形で現れます。
このような変化は、だいたい関係修復に向けた努力を始めてから2ヶ月目ごろから表れ始めます。
焦らず、じっくりと見守ることが大切なんです。

別居vs同居「修復成功率85％」の選択とは

同居での修復は日常的な確認が可能で、驚くほど高い成功率を実現できます。
具体的には、同居を選択した場合の修復成功率は85％に達するのです。

「離婚するか別居するか迷っているけど、同居での修復にも可能性はあるの？」そんな不安を抱えている方も多いはず。
でも大丈夫です。
同居には大きな強みがあります。

同居での修復が高い成功率を誇る理由は、次の3つです。
たとえば、朝の「いってきます」の挨拶が以前より丁寧になったり、夕食後に「ごちそうさま」と言いながら食器を運んでくれたり。
こうした些細な変化に気づけるのは、同居ならでは。

ただし、同居での修復には「きちんとしたルール作り」が欠かせません。
こうした約束事を守れるかどうかで、修復の成功率はぐっと変わってきます。
「ちゃんと守ってくれるかな」と心配になりますが、夫婦で話し合って決めたルールなら、意外とすんなり受け入れてくれるものなんです。

若い夫婦vs年配夫婦「修復期間の差」に注目！

修復にかかる期間は夫婦の年齢で大きく異なります。
若い夫婦は感情の起伏が大きく3ヶ月、長年連れ添った夫婦は安定的に6ヶ月というのが一般的な期間の目安です。

「うちは結婚して間もないから、修復も早く進むのかな」「結婚20年以上だから、もう無理かも」なんて思っていませんか？
実は、どちらにもメリットがあるんです。

若い夫婦の修復の特徴は次の通り。
一方、年配の夫婦にはこんな強みが。
例えば、結婚3年目の夫婦なら「もう一度、新婚旅行で訪れた場所に行こう」という具体的な目標が、修復への意欲を高めてくれます。
結婚25年の夫婦なら「孫の顔を一緒に見たいね」という将来の夢が、絆を深めるきっかけに。

一時的な浮気vs本気の浮気「成功率の違い」

浮気の種類によって修復の成功率は大きく異なります。
一時的な浮気は80％、本気の浮気は60％、不倫を繰り返す場合は40％という具体的な差が現れます。

なぜこんなに違いが出るのでしょう。
その理由は浮気に至った背景の深さにあります。
たとえば、仕事帰りの同僚との飲み会がきっかけの浮気なら「すぐに目が覚めた」という反省も生まれやすいもの。
でも、職場の同僚と半年以上続いた本気の浮気なら「この先も会う機会がある」という不安が残ります。

修復の成功率を上げるには、浮気の種類に応じた対策が必要です。
そして大切なのは「どうしてそうなったのか」という原因を夫婦で話し合うこと。
すると意外な発見があるかもしれません。
「私も気づかないうちに、夫の気持ちを置き去りにしていたのかも」なんて気づきが、新たな関係づくりのヒントになることも。

二人だけの「改善報告タイム」で信頼を取り戻す！

週に1回15分の「改善報告タイム」を設けることで、夫婦の信頼関係を着実に取り戻すことができます。

「今週は本当に頑張ってくれたわね」「少しずつ変わろうと努力してるんです」

夫婦で向き合って話し合う時間を決めておくことは、関係修復の第一歩です。
ここで大切なのは、決まった曜日と時間に実施すること。
例えば、毎週日曜日の夜8時からと決めれば、お互いその時間を大切にするようになります。
まるで学校の個人面談のように、ゆっくりと落ち着いて話をするのです。
「今週は携帯を見せてくれたことが嬉しかった」「休日に家族で過ごす時間が増えたわね」など、具体的な行動の変化について話し合います。

批判や非難は絶対にせず、前向きな話し合いを心がけましょう。
すると、じんわりと心が通い合い始めます。
「こんなに分かり合えるなんて」という気持ちが芽生え、少しずつ信頼を取り戻せるのです。

夫婦で「感謝ノート」を作って絆を深める方法

小さな気づかいや変化を書き留める「感謝ノート」を作ることで、夫婦の絆が驚くほど深まります。

「今日も洗濯物を畳んでくれてありがとう」「朝、送り出す時の笑顔が嬉しかった」

こうした些細な出来事を毎日書き留めていくのです。
市販のノートでもいいですし、手帳でも構いません。
大切なのは、相手の良い変化に目を向ける習慣を作ること。
最初は「書くことないかも…」と思うかもしれません。
でも、意識して探すと、ちょっとした気遣いが見えてきます。
「ゴミ出しを忘れずにしてくれた」「帰宅時間を守ってくれている」など。

そして週末に二人でノートを見返すのです。
すると「こんなところまで見てくれていたの？」とお互いの気持ちが通じ合い、自然と笑顔が増えていきます。
まるで恋愛時代のように、相手の良いところを探す気持ちが芽生えるんです。

休日の予定を「2週間前」から一緒に立てる効果

休日の予定を早めに立てることで、お互いの予定を共有し、楽しみな時間を作ることができます。

「今度の日曜日は動物園に行きたいな」「その前の土曜は家族で買い物に行こうよ」

2週間先の予定を立てることで、お互いの生活リズムが整い始めるのです。
まるで新婚時代のように、休日を一緒に過ごすことが当たり前になっていきます。
大切なのは、無理のない計画を立てること。
遠出をしなくても、近所の公園を散歩したり、一緒に料理を作ったりするだけでも十分です。

予定を立てる時は、台所のホワイトボードや家族カレンダーに書き込むと良いでしょう。
「今度の休みが楽しみ」という気持ちが芽生え、自然と家族を大切にする気持ちが育っていくんです。

毎週末の「30分散歩」で心の距離を縮める！

週末の夕方に30分だけ散歩する時間を作ることで、夫婦の心がぐっと近づきます。

「今日は天気がいいわね」「桜の花が咲き始めたね」

並んで歩きながら、何気ない会話を楽しむのです。
散歩中は重い話題は避け、その日見つけた発見や些細な出来事を話題にします。
まるで若い頃のデートのように、ゆっくりと歩きながら会話を楽しみます。
「あのケーキ屋さん、次は入ってみたいね」「この公園で子どもと遊んだよね」など、自然と思い出話に花が咲きます。

そして歩くことで心も体もほぐれ、お互いの緊張感が和らいでいくんです。
「また来週も行こうね」という約束が、新しい絆を作っていきます。

寝る前の「3つのありがとう」で関係改善を加速

寝る前のほんの1分、お互いに感謝の言葉を3つずつ伝え合うことで、夫婦関係が驚くほど改善します。

「今日も洗濯ありがとう」「子どもの宿題を見てくれてありがとう」「早く帰ってきてくれてうれしかった」

このように、その日見つけた相手への感謝の気持ちを言葉にするのです。
まるで恋人同士のように、お互いの良いところを見つけ合う習慣が生まれます。
最初は照れくさく感じるかもしれません。
でも続けているうちに、自然と相手の良いところが目に入るようになります。
「今日は何を感謝しようかな」と考えるだけでも、相手への気持ちが優しくなっていくんです。

1日の終わりにほんの少しの時間を使うだけで、夫婦の関係がみるみる良くなっていきます。
「ありがとう」の言葉が、二人の心をつなぐ架け橋になるのです。

浮気相手への「直接連絡」は最大の失敗！

浮気相手に直接連絡することは、状況を更に悪化させる最大の失敗です。
「相手を問い詰めたい」「謝罪を要求したい」という気持ちはわかりますが、ぐっとこらえましょう。

浮気相手への直接連絡が引き起こす問題点には以下のようなものがあります。
「この先どうなるの…」と不安でいっぱいかもしれません。
でも、浮気相手に連絡するのではなく、まずは夫婦二人で向き合うことが大切なんです。

夫の態度改善は「3ヶ月」を目安に！焦らず待つ

夫の態度改善には3ヶ月という期間を目安にじっくり待つことが重要です。
焦って毎日詰め寄ったり、すぐに変化を求めたりするのはかえって逆効果。

態度改善の進み方には、こんな特徴があります。
「まだ変わってくれないかな」とやきもきしても、ゆっくりと待つことが大切。
焦らず、ぽつぽつと進んでいく変化を見守りましょう。

子どもの前での「問題の話し合い」は厳禁！

子どもの前で夫婦の問題を話し合うのは絶対に避けましょう。
たとえ小さな子どもでも、親の様子には敏感なもの。
安定した家庭環境を守ることが最優先です。

子どもへの配慮で気をつけたいポイントです。
子どもの心を守りながら、夫婦の問題解決に向き合う。
そんなバランスが大切というわけです。

浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「夫は浮気相手に夢中になっていて、妻や子供に興味なし」
「夫婦仲の改善策をいくら試しても効果なし」
…ということもありえます。

現状を変えるには、証拠写真をつきつけるなど、夫の感情と危機感を揺るがす「劇薬」が必要かもしれません。
そして、言い逃れのできない法的な証拠を押さえるのは、プロの探偵に依頼するのが確実。
素人では難しい、探偵にしかできないことがあるからです。

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■口コミ（探偵さがしのタントくんの口コミ）

●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった

（男性 40代 浮気調査／Mさま）
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。

出典元：公式サイト

●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった

（女性 30代 浮気調査／Kさま）
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください！
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。

出典元：公式サイト

●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた

（男性 30代 素行調査／Mさま）
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

口コミでは、探偵事務所にいきなり電話するよりも相談しやすかった、という方もいるようですね。
相談は何度でも無料、というのも安心できるポイントです。

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探偵社ではないから気軽に相談できる

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■口コミ（総合探偵社アムスの口コミ）

●安さとリアルタイム報告が良かった

ここにお願いしてみた感想を簡潔に。
良かったのは、
・対応の良さ
・追加料金なし
・リアルタイムでの報告
料金や対応の良さは他の方の口コミでも書かれている通り、申し分なしだと思います。
他の探偵さんに依頼したことがないので対応の良さの比較はできませんが、料金は3社ほど見積を出した中で一番リーズナブルでした。
そしてなかでも一番助かったのは上に挙げたリアルタイムでの報告です。
結構ネットの意見などを見ると、探偵さんにお願いしても調査報告が雑だったり報告が週に一度まとめて来たりと、なかなか都合が悪い部分もあるとのことを目にしてましたが、ここはリアルタイムで常に報告してくれたので安心してお任せすることができました。

出典元：Googleクチコミ

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出典元：Googleクチコミ

●3社見積もりして一番安かった

対応の良さは結構皆さん感じてるみたいなのでここでは割愛。
個人的にもうここ一択かなーと思ったのは料金の安さ。
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安いうえに対応も良ければ、そりゃ人気でるよねーって話。
調査が終わったあとは結構メンタルやられたけど、その辺のアフターフォローもしっかりしてくれたのも有難かったです。
こんな経験はもうこりごりですが、もしまた必要になった時はアムスに依頼すると決めました。

出典元：Googleクチコミ

●安さで決めた

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出典元：Googleクチコミ

口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
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■口コミ（響エージェントの口コミ）

●復縁として円満解決できた

（主婦・37歳 S.Nさん）
子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。

出典元：公式サイト

●弁護士さんにも協力してもらった

（自営業・42歳 M.Sさん）
調査前は、不安でしかありませんでした。
カウンセラーの方や担当者の方が背中を押して下さり、調査に踏み切る事が出来ました。
夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

弁護士さんとの連携が良かったという口コミが目を引きますね。

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■口コミ（ハル探偵社の口コミ）

●親身になって話を聞いてくれた

浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

●遠方でも明瞭な金額だった

妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。

出典元：公式サイト

●弁護士を紹介してもらえた

妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。

出典元：公式サイト

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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

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テレビ出演多数、知名度が高い探偵。

全国に拠点数が多い大手の探偵社です。
雑誌掲載や、テレビ各局への番組出演は多数で数え切れないほど。
ただし、調査料金はやや高めかもしれません。（※見積もりをしてみないと正確には分からない）
調査員1名あたり1時間12,000円（※ただし明確な明示はされていないので目安料金に過ぎない）

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• 拠点：川越、大宮、神田、新宿、横浜、名古屋、大阪、岡山、広島、福岡、札幌、仙台

■口コミ（原一探偵事務所の口コミ）

●優しく相談にのってもらえた

弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。

出典元：Googleクチコミ

●どんな悩みも聞いてくれた

電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。

出典元：Googleクチコミ

●相談当日に調査してもらえた

以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。

出典元：Googleクチコミ

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テレビ各局から信頼される探偵社

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